人流后可以吃水果吗?
人流后多久能吃水果呢?不少女性有天天吃水果的习惯,由于水果不仅可以美容,还能补充维生素,那么,人流后多久能吃水果呢?妇科专家解答如下: 传统观点认为人流后是不能吃水果的,由于水果属于生冷食品,而刚做完人工流产人体还是较为虚弱,所以一般人都建议最好不吃或是少吃。 然而,科学上认为是人流后是可以吃的。固然看上往是有点矛盾,但是他们都是为了说明一个度的问题,也就是适当的吃,说白点就是要吃但不能过量。 医生建议人流后两周后吃水果比较合适。人流后身体还是较为虚弱,吃生冷食品有的人身体会不适,所以实在是想吃水果的女性朋友最好是把水果加热后再吃,但是尽不能吃太多。 中医以为,红枣是水果中最好的补药。红枣中含维生素C最多,还含有大量的葡萄糖和蛋白质。,具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用,尤其适合脾胃虚弱、气血不足的产妇食用。
要开胃少不了山楂,山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸,能够生津止渴、散淤活血。流产后往往食欲不振、口干舌燥、饭量减少,***如适当吃些山楂,能够增进食欲、帮助消化,有利于身体康复。另外,山楂有散淤活血作用,能排出子宫内的淤血,减轻腹痛。
产妇多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。香蕉中含有大量的纤维素和铁质,有通便、补血的作用。多吃香蕉还可以缓解女性朋友的心理压力。
补充维生素首选的是橙子。澳大利亚几位科学家在对橙的气味进行研究之后批量出,橙子发出的气味有利于缓解人们的心理压力,但仅有助于女性克服紧张情绪。橙子中含有较多的维生素C,维生素C能增强血管壁的弹性和韧性,防止出血。人流后子宫内膜会有创面,多吃橙子既不用担心会上火,也有利于止血。
桂圆味甘、性平、无毒,进脾经心经,为补血益脾之佳果。体质虚弱的产妇适当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉,既能补脾胃之气,又能补心血不足。
建议你多吃一些苹果,香蕉,橘子这些,都可以用开水烫热了吃,放心吃,但是注意水不要太烫,以免影响水果中的营养,像橘子里面富含维生素,苹果,香蕉,都是很好的水果,可以多吃点
流产后能吃水果吗
水果里面含有较多的维生素、微量元素,做过流产手术后,适当的吃一些水果可以满足身体所需的营养,但建议选择温性的水果,如苹果、葡萄、橘子、草莓等,不要选择寒性的水果,如西瓜、柚子、柿子、香蕉等。
流产手术后需要特别注意饮食,可以多吃一些补益气血的食物,如桂圆、枸杞、红枣等,多吃一些富含蛋白质不得食物,如禽肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶等,有利于身体恢复。
流产手术后还要到医院复查B超,复查B超的目的是判断身体恢复是否理想,如果身体恢复不理想,需要接受治疗。
本内容由首都医科大学附属北京妇产医院 产科 副主任医师 郭翠梅审核
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你好,很高兴回答你的问题。流产就是我们俗称的“小[_a***_]”,对女人来说“小月子”和“大月子”一样重要,甚至于重过“大月子”,因为若是“小月子”没保养好,损伤了身体的元气,会落下病根(月子病),有的还会影响生育。所以做小月子是非常重要的。那么此期间的吃食也是至关重要的,水果中含有大量的维生素和微量元素对女人产后营养的补充和身体恢复甚为合宜,但我认为要注意以下几点:
一,产后忌生冷、性凉的食物,所以水果的食用也应该以温和型为主。
1、橘子
橘子中含维生素C和钙质较多。维生素C能增强血管壁的弹性和韧性,防止出血。产妇***内膜有较大的创面,出血较多,适量吃些橘子,便可防止产后继续出血。
2、山楂
山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸,能够生津止渴、促进食欲。另外,山楂有散淤活血作用,能排出***内的淤血,减轻腹痛。
3、桂圆
中医认为,桂圆味甘、性平、无毒,入脾经心经,为补血益脾之佳果。体质虚弱者适当吃些新鲜龙眼或干桂圆肉,既能补脾胃之气,又能补心血不足。另外,可用干桂圆加红糖炖汤也可补血益气,外加少许砀山梨可使汤的香味更纯正,记得一定要是砀山梨才能激发汤的香味,我不知原因,但经过反复实验的,因为我家买水果的,我加过各种梨子,均不如砀山梨加入后来的醇香,且梨肉香脆爽口、汁多味甜。像***梨炖汤后,梨肉是酸的特别败坏口感。我生完宝宝最爱吃这个,希望你们也喜欢。
4、红枣
红枣中含维生素C最多,还含有大量的葡萄糖和蛋白质。中医认为,红枣是水果中最好的补药,具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用,尤其适合脾胃虚弱、气血不足的产妇食用。另外,可用红枣煮汤,煮粥。若嫌麻烦,可直接买阿胶枣吃食。
人流后不能立刻吃香蕉。面对现在普遍提升的人流人次,有很多女性都会对人流后可以吃水果吗?可以吃什么水果?等问题发出了灵魂拷问,其中香蕉因为补血排便并且口味甘甜受到了女性们的钟爱,那么人流后可以吃香蕉吗?便成为了部分女性所抱有疑问的问题。要回答这个问题,我们需要先知道人流后可以吃水果,但是不是所有水果都可以立即吃或者可以吃。流后需要避免性凉的水果,很可惜香蕉就属于性凉水果的其中之一,但是不是说流后自此便失去了吃香蕉的机会,而是要学会如何科学的食用香蕉。流后在出血和腹痛均停止的状态下才可进行适当食用香蕉,并且在食用前要尽量加热,使其达到室温甚至更高,因为流后孑宫受损,食用性凉的水果会剌激孑宫收缩,使出血时间增长。流后水果以热性和温性水果为主,推荐红枣和芒果等,芒果有利于经血畅通,对于平性和寒性水果要尽量少吃,用[产美盾]代替寒性水果补充营养,使身体尽快安荃恢复,恢复期越长恢复风险也就越大。
人琉后可以吃香蕉吗?
流后要想吃香蕉也在等在一周后在出血和腹痛均停止的情况下食用香蕉,并且要做到加热至室温甚至更高。流后身体虚弱,受损孑宫对寒性水果相当敏感会剌激其收缩,增加出血时间,因此,一般来说流后是不适合食用寒性和平性水果的,即使香蕉有补血和通便的作用,但因为有[产美盾]替代香蕉通便的补血的功能,所以香蕉并不是必不可少,除非很钟爱香蕉的口味,否则建议完荃恢复前不宜食用。kiseki
人琉最佳时间是什么时候?
人琉最佳时间在孑宫大小适宜并且胚胎未成形的时间最好,不要过早也不要过晚,过早容易出现空吸和漏吸,造成琉产不全,需要二次清宫手术。而太晚只能极大的人为扩张宫颈,***取刮宫术,加大对孑宫的伤害,手术难度上升,成功率下降。
因此,人琉最佳时间是怀孕35-55天内,这时孑宫大小合适并且胚胎未形成,能减少手术对孑宫的伤害,加大手术的成功率,同时术前服用[产美盾]软化宫颈,在此基础上更大程度的减少手术的操作难度及对孑宫的伤害,减少术中带来的疼痛感,加快术后恢复速度。
人琉后可以吃什么水果?
流后可以吃温性和热性水果,平性和寒性水果要尽量避免。流后孑宫受损,寒性和平性水果会剌激孑宫收缩,增加出血时间,使贫血症出现几率大幅提升。温性和热性水果主要推荐芒果、红枣及李子,芒果和红枣均有补血的作用,并且《食性本草》中记载,芒果主妇人经脉不通,也就是说芒果治疗女性的经血不畅,有通血的功效。平行和寒性水果,主要有西瓜葡萄香蕉等,这种水果要做到尽量少吃,并且在食用时间和方式上也有明确的规定。一般来说,流后用[产美盾]代替平性和热性水果补充多元的维生素,增加身体免疫力,修复受损孑宫。