备孕可以吃桂圆吗女性
作者:
aHEAJCEA@oM栏目:
备孕2024-04-15 22:106
- 备孕期间不能吃什么水果?
- 孕妇可不可以吃桂圆?
在备孕期间,建议不要吃或者是少吃一些凉性水果,比如山楂,桂圆,荔枝等,就是凉性水果,建议少吃,可以多食用含有丰富营养的苹果,香蕉等水果。而且在备孕期间,不只是水果方面需要注意,在日常饮食方面也要多加小心,生冷性食物和刺激性食物就尽量少吃。
孕妇可不可以吃桂圆?
建议孕妇最好少吃桂圆。桂圆中还有丰富的葡萄糖,蛋白质,维生素和矿物质,孕妇吃了能给身体提供能量,滋补安神。桂圆性温,肉甘甜助火,如果大量吃桂圆,容易引起孕妇上火。桂圆虽好吃,但还有活血化瘀的功效,尤其是怀孕初期,会导致流产率增高。
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