剖腹产后可以吃香蕉吗
作者:
aHEAJCEA@oM栏目:
产后2024-04-19 02:2312
- 坐月子可以吃香蕉吗?
- 产妇能不能吃香蕉?
香蕉里面含有丰富的营养,坐月子期间产妇是可以吃香蕉的,但是注意吃香蕉的时候要用热水烫一下在吃,不要吃过凉的。建议产妇在坐月子期间吃一些高蛋白的食物,同时还应该多吃些粗纤维的食物来预防便秘,也可以多吃些新鲜的蔬菜,比如像***,菠菜,油麦菜,青菜等。
产妇能不能吃香蕉?
产妇是可以吃香蕉的,只要注意把香蕉烫热了后再吃就可以了,因为产妇的身体比较虚弱,不可以吃生冷的食物。而且香蕉具有润肠的作用,对于产后便秘的女性是很好的,它能加快消化食物的作用,所以产妇可以每天吃一次,不过要注意适量食用。
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