怀孕后有哪些水果是不适合孕妇吃的？
许多人爱吃水果，特别是孕妇。水果汁多味美，营养丰富，不仅能解馋还能补充微量元素。作为孕妇，吃水果要注意，一切以胎儿和自己的健康和安全为主。那么，孕期哪些水果是孕妇不能碰的？
其实，对孕妇来说，绝对不能碰的水果寥寥无几，只是有些水果吃的时候要谨慎，尽量少吃才有益于身体。
（1）一些寒性水果（如木瓜、西瓜、奇异果、柚子等）以及热性水果（如桂圆、荔枝等）孕妇要尽量少吃。（2）含糖量较高的水果孕妇要少吃，如葡萄、香蕉、柿子、石榴、荔枝、芒果等。（3）对子宫有刺激收缩作用的水果孕妇要尽量少吃，如山楂、桂圆、杏子等。（4）产生胃酸过多的水果孕妇要少吃，如杨梅、杏子等。孕妇适宜吃一些温性平和的水果，如苹果、草莓、梨、樱桃、橙子等。而且，孕妇吃水果的时间宜选择在两餐之间，既可以补充营养又可以充饥。此外，孕妇的饮食要营养均衡，荤素搭配，多吃新鲜蔬果。
怀孕以后，大部分水果其实孕妇都可以吃，水果营养丰富，而且口感酸酸甜甜，特别符合孕妇的口味。
怀孕以后，有哪些水果是不适合孕妇吃的
可能大部分准妈妈都知道像山楂、桂圆这些水果是不适合吃的，其实除了这些，还有些水果准妈妈也要少吃。
- 柿子：首先准妈妈可以适量吃一些柿子，但有胃炎或者胃溃疡病史的则最好不要吃柿子，否则容易导致恶心呕吐，甚至引起胃溃疡和出血。
- 西瓜：在夏天准妈妈都喜欢吃西瓜，当然了，孕妇可以吃西瓜，但一定要适量，因为西瓜是寒性的，准妈妈吃多了有可能会产生不利的影响。
- 荔枝：荔枝吃多了容易上火，因此准妈妈也需要少吃。当然了，现在已经过了吃荔枝的季节。孕妇吃应季水果是最好的。
- 榴莲：榴莲虽然营养价值很丰富，但其糖分太高，因此孕妇需要适量吃榴莲。不可多吃。否则容易造成巨大儿。
现在是7月份，适合准妈妈吃的水果其实有很多，比如桃子、香瓜、蓝莓、李子等等。当然了，不管什么水果，准妈妈都要适量食用。
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妈妈在孕期可以吃一些水果。但以每天不超过300克而已。因为水果中的含糖量很高，吃多了容易摄入太多的热量，使准妈妈发胖。
猕猴桃完美的维生素是e来源。芒果丰富的维生素a。
准妈妈最好是吃时令蔬果，因为反季节的蔬果是在违反蔬果自然生长规律的条件下栽培出来的。他们虽然极大地丰富了我们的餐桌，可适合时令水果相比，其营养成分发生了某些改变，即使吃了也得不到想要的营养，甚至对身体有害。
反季节的水果受不到阳光的照射，通风也不好。水果的品质就会降低。大棚里摘出来的水果叶绿素，维生素c，糖份含量都会大大下降。由于大棚里通风不好。是的，水果蒸发变少，因此从土壤中吸收的矿物质也变少，就使得水果的矿物质含量下降。而且有害物质很难发挥出去。
西瓜。吃西瓜可以生津止渴，除腻消房。队只兔有较好的效果。但是别吃冰西瓜。而且不能吃太多。一天一两块就可以了。西瓜优点虽然多，但是容易摄入过量的糖分诱发妊娠糖尿病，引发流产和早产。
香蕉可以向大脑提供重要的物质。使人精力充沛，注意力集中。并提高人的创造能力。
小黄瓜汁。小黄瓜洗净切碎，按照一比一的比例加水，用榨汁机榨成汁，以蜂蜜调敷。
木瓜银耳用温水泡开，川贝3克与银耳一起小火炖30分钟，加入木瓜，冰糖，再烧开即可。
榴莲，李子。桃子，杏子不能吃。
有人说怀孕后不能吃芒果，怀孕后不能吃荔枝，但是在广西广东这些盛产芒果和荔枝的地方，孕妇怀孕时一样这么吃，所以怀孕后是不是什么水果可以吃呢？
但是我们看得到是孕妇照样吃水果，看不到的是孕妇因为吃水果过敏，孕妇因为吃水果过多引起妊娠期高血糖，甚至是高血压。
１、营养需求高，但是胃也只是这么大，所以不能只吃一种，要营养均衡
孕妇需要蛋白质，脂肪，碳水化合物和矿物质，维生素，而水果中只含有碳水化合物和维生素，蛋白质和脂肪几乎没有。所以不能把水果当饭吃。
２、怀孕后血糖的代谢能力会变差，一旦不注意可能会引起孕期高血糖
而水果的糖份比较高，所以一定要注意。
不少水果可能会引起过敏。
１、容易过敏的水果
夏天芒果，荔枝，以及杨桃，菠萝，甚至是猕猴桃，都要注意少先少量的试吃，如果以前孕妇自己吃这些水果都有过敏的话，怀孕的时候建议不要吃。
