1.豆浆大米粥
2.鸡蛋枣汤
要注意营养，初期吃些清淡的，后期营养要跟上。韩剧里坐月子不是要吃海带汤，海带可以减少子宫出血，所以建议不讨厌海带的人一定要吃一些。
其次坐小月子的时候也要和正常生产做月子一样不能用凉水。这时候身体的免役力是很低的。也不会干体力活，会加重身体恢复的过程，加长恢复的时间。
吃水果也要注意，有些水果是凉性的，不能吃，和喝凉水一样的意思。
小月子期间应该注意多休息，避免受凉，不要提重物，还应该注意避免坐浴，不要进行性生活。饮食应该注意清淡易消化的食物为主，避免食用辛辣刺激性的食物。小月子的时候应该注意观察***的出血量，如果出现出血量异常增多的现象，应该注意及时的去医院进行相关检查。
[免责声明]本文来源于网络，不代表本站立场，如转载内容涉及版权等问题，请联系邮箱:3801085100@qq.com，我们会予以删除相关文章，保证您的权利。 转载请注明出处：http://www.wskbw.com/post/2093.html
在月子中心坐月子都可以做什么？在月子中心坐月子会都有哪些服务？在月子中心坐月子都可以做什么？谢邀。其实月子最主要的是修养产妇的身体，我所了解的月子中心一般是私立妇产医院设立的，在医院里坐月子的。一般会有一张详细的日程表，会根据不同时期安排妈...
月子里可以吃什么？坐月子吃什么菜好呢？月子里可以吃什么？坐月子是产妇身体恢复的关键时期。在此期间，应注意休息和合理饮食。应该注意多吃有营养价值的汤类食品，如鸡蛋、牛奶、鸡肉、鱼、瘦肉等制成的汤类食品。，不仅能促进身体恢复，还能促进乳汁分泌。...
月子期间每天都吃几餐呢？我每天七八餐？坐月子都吃什么饭菜好？一天吃几顿好？月子期间每天都吃几餐呢？我每天七八餐？月子期间一天吃3~4顿饭就可以了，注意不要暴饮暴食，以免引起体重增长过快，要注意个人卫生，每天晚上使用温水清洗尿道口，辛辣和过于...
月子里可以割痔疮么？产妇坐月子总是放屁是怎么回事？月子里可以割痔疮么？可以!因为在怀孕和分娩期间会增加痔疮的患病几率，否则会影响休息和饮食等建议:痔疮治疗应先保持大便通畅，吃易消化的食物，少含残渣。饮食应厚薄搭配，少喝浓茶、咖啡、葡萄酒，少...
小月子要坐多久？做人流后15天同房有哪些注意事项？小月子要坐多久？医学上把流产手术称之为小月子，在手术之后如果女性身体调理的很好，那么身体就会恢复的很快，也不会影响以后的生育情况。反之如果女性手术之后没有进行调理的工作，反而是肆意妄为，那...
备孕期间有哪些注意事项？女性备孕期间需要注意什么事项？备孕期间有哪些注意事项？备孕期间有哪些注意事项备孕期间的注意事项包括：1.在准备妊娠前的3～6个月进行孕前健康检查，以确保在怀孕前男女双方的身体健康，尽量排除和减少高危妊娠。2.选...
我做的人流做小月子要坐多少天？请问如果做了人流一般坐小月子要坐多长时间？我做的人流做小月子要坐多少天？做的人流做小月子要坐42天左右。但人流术后恢复也是分情况的，对于在怀孕初期做的人流，伤害会相对较小，所以只需要休息15天左右。但怀孕三个月...
产妇吃小南瓜好吗？有什么建议吗？坐月子可以吃小南瓜吗？月子我很上火了，怎样解决合适啊？产妇吃小南瓜好吗？有什么建议吗？产妇当然可以吃南瓜。韩国产妇生产后就有吃南瓜的传统，亲属在韩国生完孩子后，她婆婆把一整个南瓜放到锅里蒸，一直蒸到软烂，不加...
月子里能吃微辣吗？坐月子可以吃八角吗？饮食需要注意什么的呢？月子里能吃微辣吗？月子里的产妇无论是生活习惯还是饮食都要特别注意的，不仅对产妇的恢复有影响，对于孩子也是有一定的危害的。产妇想要吃微辣的饭菜，还是建议尽量少吃，吃辣的食物孩子吃母乳...
坐小月子注意事项是什么？流产做小月子注意事项是什么？人流手术后的注意事项？坐小月子注意事项是什么？身体药物流产，意外流产，人工流产等等以后坐小月子的期间是需要注意休息调节，避免身体过度疲劳，注意加强营养，多吃含蛋白质比较丰富的食物进行增强体...
