宝宝几岁可以吃零食？
很多的孩子其实还是需要一些零食来作为热量的一个补充，但不适合所有孩子。一般孩子们胃的容量也比较小，而活动量也比较大，如果单靠一日三餐可能难以满足日常的身体消耗。
这就相当于一辆汽车，行驶中间只有三个加油站，可能需要一些油来补充一些能量，来维持一个正常能量供应。世界卫生组织也建议1岁后的孩子，每天大概可以吃三到四餐，孩子在两餐中间需要一些零食的话，父母可以给一到两次，但是一定要注意把握好量。如果不把握好量，可能会影响到正常的吃饭，只是在中间饿的时候补充一点点能量，不要孩子饿着就行了。
在零食的选择上，最好是一些比较健康的食物作为零食，像我们日常生活中新鲜的水果、蔬菜、酸奶、水果干等。如果孩子三岁往上的话，可以适当的给一些坚果，比如像核桃，杏仁一类的，但也不要吃多。让孩子拥有比较健康的一个饮食习惯，这对孩子来讲是非常有意义
为了能让孩子有一个健康饮食的好习惯。除了一日三餐以外，在饿的时候可以吃一点儿零食，但就是要把量控制好，要少量小份，并且只建议吃健康的零食和食物就可以了，比如像半个苹果、一小杯酸奶、半个香蕉、或者是、一片儿面包片等等。
4个月宝宝可以吃小零食吗？
这个建议不要，因为小孩子四个月时，肠胃功能尚未发育好，呼吸系统也是如此，冒然进食会有卡住食管的风险，且哪怕吃了也不容易消化，这个阶段是建议纯母乳喂养。
一般来说，大家都是六个月左右开始给小孩吃辅食，我家的娃是五个半月，那时我切了个橙子，让她舔舔味道，但也仅限于此了，后来买了米粉，兑水给她喝，一开始是非常非常稀薄的那种，然后小孩吃辅食也可能会有点不良反应，比如消化不良，大便颜色是绿的，看到这里你也该清楚为何四个月不能了。六个月后辅食依据小孩的消化能力慢慢增加，后期可以吃薄米粥之类。
然后你说的零食，建议买嘉宝的，不要太早给小孩吃有加盐的食物，买零食时看下成分说明，不然那些添加剂对肾脏负担太大。
这里要说明一下，一些大人或者老人出于喜欢小孩的初心，就想给小孩吃的，这时家长就要坚守原则保护小孩了，祝你宝宝健康成长。
不建议给4个月宝宝吃零食，一般宝宝要到6个月才给宝宝添加辅食，也可以观察宝宝是否经常抓东西到嘴里吃，或者是大人吃东西的时候，宝宝会一直盯着看，这些都是添加辅食的信号。
4个月的宝宝还没开始添加辅食吧，最多就是吃过点米糊，算是才刚刚接触除了奶之外的其他食物，怎么可以吃零食？！
宝宝生下来时，肠胃功能还没发育健全，只能消化奶，极端条件下米汤之类的应该也行。不过肯定没有家长会这么去试，都是电视里演的。
在4个月左右可以开始添加点米粉，或者根据宝宝情况用四分之一个蛋黄兑水调散喂。而且喂了一次之后就停，观察宝宝两天有没有拉肚子或者不消化的情况。
而且这时候的宝宝，就算开始添加辅食，也都是单一一种（比如米粉）吃上10天左右，再试试蛋黄，等蛋黄是个10左右再添加别的……
其实根据孩子情况，4个月添加辅食都有点早，反正奶粉或者母乳的营养，都够孩子生长发育所需。有得孩子天生不喜欢奶粉或者母乳，可以考虑4个月开始慢慢添加辅食。所以，零食，是万万不能给孩子吃，包括小馒头。
感谢邀请！
宝宝在4-6个月的时候是可以加辅食的，夏天天气炎热的情况我觉得可以喂一两勺水果泥，有助于补充维生素，迷糊，入口即化的小饼干小馒头以及溶豆这类还是在6-7个月的时候添加比较好，辅食过早添加不利于宝宝的消化系统，而且宝宝不懂吃到不一样的食物会有新鲜感，这样容易吃多，不好消化！
