刚生完宝宝可以吃鹅蛋吗?
刚生完宝宝可以吃鹅蛋,鹅蛋和鸡蛋一样都属于蛋类,富含大量蛋白质和钙,铁等微量元素,相对于鸡蛋来说,鹅蛋的营养要比鸡蛋好,里边有富含卵磷脂,有利于大脑神经的发育,同时吃鹅蛋也可以有发奶的效果,有利于乳汁分泌,针对于乳汁分泌量比较少的情况,可以适当吃鹅蛋。
哺乳期能吃鹅蛋吗?
鹅蛋中含有丰富的蛋白质等营养物质,哺乳期适当的吃一些能够很好的帮助身体的恢复,也能够提高母乳的质量,对宝宝的生长发育有一定的帮助,建议夫妻喝一些排骨汤等来补充营养,能够帮助产妇下奶,也要做到营养的均衡,吃一些新鲜的蔬菜和水果,比如苹果香蕉等,能够促进产妇肠胃的蠕动。