月子里宝宝肚子胀气如何快速消除,月子里宝宝肚子胀气如何快速消除***
作者：
aHEAJCEA@oM栏目：
调养2024-05-04 20:496
- 产妇肚子胀气如何快速消除？
- 坐月子的时候肚子胀气怎么办呢？
- 产后肚子有胀气应该怎么办呢？
产妇肚子胀气的话可以适量的运动，因为运动的话也能够帮助胀气排出，同时也可以多喝一些萝卜，水萝卜，水的话也是可以排除胀气的，如果是顺产的情况下的话，也可以适量的按摩腹部，这样的话也是能够帮助排气的，饮食方面要吃一些清淡的食物，同时也要注意保暖，不要受凉。
肚子里胀气，在平时的饮食中吃热腾腾的熟食，并吃糊状粥面这些食物。不要在一个月内吃硬食物，它会引起肠胃不适，同时也会引起肠胃气胀，吃硬食物也会影响婴儿的母乳。在月子里的母亲一定不要吃药物，如果是身体有不舒服的地方，尽量要用食物来调理。多吃煮熟的烂糊的食物，一定要是热的，才能保证饮食健康，才可以让肚子舒服，不会有胀气现象。即使在月子里有胀气的时候也要用物理方法排解，多用热水敷肚子，在床上多铺多用电热毯，让床铺暖和。
产后出现腹部胀气可以喝点白萝卜水，可以促进胀气排出。产后胀气若是顺产，与生产时没有正确用力，大口呼气有一定关系。若是剖宫产考虑是手术***作用引起。可以喝点萝卜水、适当活动、***腹部等方法，腹部***时注意要顺时针，轻柔***。
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