引产耗费人体大量的精血，因此引产后快速减肥需要在坐完月子后进行。可以***取运动和饮食相互搭配一起进行。每天坚持做瑜伽动作、仰卧起坐及转呼啦圈等运动。饮食上要少油少盐，多吃些绿叶蔬菜和低热量及低糖量的水果，每一餐不要吃太饱，八分饱即可。
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有吃回奶的西药，有吃维生素b6，还有中药麦芽。我建议煮大麦茶喝，药店有售中药的就有卖的。
大麦茶有回奶的功效。之前怀孕了一定也胖了，大麦茶还有助消化，去油腻，能***减肥，没有副作用无毒。全家人也都可以喝的。
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