月子里能吃菠萝吗?
作者:
aHEAJCEA@oM栏目:
调养2024-05-09 23:075
- 女人坐月子可以吃菠萝吗?
- 剖腹产后可以吃菠萝吗?坐月子一直都在忌口,真的让人有些忍不住了?
女人坐月子不可以吃菠萝。坐月子期间要注意多休息,如果是顺产的话可能会好受些,坐月子期间不可以直接吹风,顺产有时会造成阴道裂伤10天之后伤口愈合便可洗澡,洗澡时注意不要盆浴,要淋浴这样可以避免逆行感染,坐月子也不要干重体力活因为子宫还未恢复到未孕状态,容易造成子宫脱垂。
剖腹产后可以吃菠萝吗?坐月子一直都在忌口,真的让人有些忍不住了?
不可以吃菠萝的,会上火,导致便秘,如果要喂母乳那么就更不可以吃了。适宜吃的水果有平性的苹果、无花果、葡萄、西红柿等,如果怕凉,可以煮一下再吃,需要注意的是不要一次吃的过多。
意见建议: 饮食结构合理,清淡,蛋白质和膳食纤维素充足,应荤素食搭配,牛奶、蔬菜、水果、主食都要吃,尽量少吃甜食、油炸食品、少吃动物油、肥肉、动物内脏。祝你健康!
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