产妇一般不能吃茴香苗，不然有可能会导致回奶的情况存在的。在哺乳期的产妇要多喝各种汤水，鲫鱼汤，鸡汤，排骨汤，猪蹄汤等这些汤水，有助于乳汁更好的分泌，还有一些营养型的药膳，还可以喝生乳汁，吃酒酿烧蛋，如果通过以上调理效果不好的情况，可以***取中药进行催乳。
是不下奶的，是可以多喝一些豆腐鲫鱼汤，猪蹄汤，老母鸡汤等来帮助乳汁分泌，也可以让宝宝多吃奶，这样也是可以起到促进乳汁分泌的作用，这宝宝吃奶后也要养成良好的习惯，要让宝宝进行排气，防止宝宝出现吐奶的情况，在坐月子期间也要保持良好的心态。
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