坐月子酸菜能不能吃?
产后可以吃酸菜的,产后没有严格饮食禁忌,产后身体比较虚弱,建议适当增加营养,可以多吃些禽蛋瘦肉,荤素搭配,不要吃过油腻的食物和甜食,避免导致身体过度肥胖,产后室内温度要适宜,不要过度发汗,避免导致身体更加虚弱,出门及时添加衣服,避免着凉受寒引起感冒。
产妇可以吃泡菜吗?
泡菜属于腌制品,高盐,普通人尚不可多吃呢,对于初产妇来说最好是不要吃。但可以理解初产妇可能想开开胃口,偶尔吃一点点也没关系,不要贪嘴多吃就好!也是为了宝宝的健康吧!!
祝你产后恢复如初,养个胖宝宝!加油!
产后可以吃酸菜的,产后没有严格饮食禁忌,产后身体比较虚弱,建议适当增加营养,可以多吃些禽蛋瘦肉,荤素搭配,不要吃过油腻的食物和甜食,避免导致身体过度肥胖,产后室内温度要适宜,不要过度发汗,避免导致身体更加虚弱,出门及时添加衣服,避免着凉受寒引起感冒。
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