坐月子能吃糖的吗？对身体有哪些影响？
坐月子能吃糖吗？这个问题回答是肯定的。但是这里边有很多问题需要注意。吃糖最好以红糖和葡萄糖为主。
产后正确饮食非常关键。产妇整天在屋里不动，应当少吃，多吃。多吃一些清淡的东西。合理的正确饮食，有益于健康。由于产妇产后的消化系统功能，需要一定时间才能恢复，因此产后几天可以选择吃一些比较容易消化的食物。可以从周念桥过渡到稀饭，米饭，面食之类，适当的饮用红糖水，补铁利尿，对身体是有一定好处的。
中医上认为红糖性温有益气，活血化瘀的作用。由于产妇产后失血过多，因此产后适当的喝一些红糖水，有一定的保健作用，不但可以补血还有利尿。促进子宫快速恢复的作用。
但是如果吃甜食过多，反而对身体也不好，吃甜食过多，可以是身体肥胖，同时还容易引起掉牙。吃糖甜食容易使人处于一种兴奋状态，不利于产妇的休息。吃太多的甜食，还可以降低免疫力。所以吃甜食一定要控制住一个量。
产后吃甜食应当控制一个量，最好每天20克左右，7-10天就可以了。同时要多吃营养丰富的蔬菜之类的，各种各样的食物搭配着，有一定的营养。不要刻意的去吃红糖，要多吃清淡的，补钙，补铁的食物。可以喝骨头汤，吃海带，芝麻。可以吃含铁的食物，木耳，动物内脏等等。同时还要有人陪护，进行心理引导，让产妇保持一个好心态。喜欢的话请留言评论关注我。
产妇是可以吃糖的，但是问题是为什么要吃糖，因为产妇是在坐月子，所以吃的东西首先要弄清楚对自己有好处吗？有什么好处？
我们老一辈是说产妇适当喝红糖水，有补血气的作用，不过红糖要买对，我自己当时买的是浙江那边的那种比较干的红糖块，可以直接吃也可以泡水喝。不过我坐月子没有吃红糖。
因为我觉得现在生活条件比以前好，可以选择更好的食材来调理身体，比如红豆红枣花生粥之类的，红豆猪蹄，猪肝，猪腰子等！
当然是可以吃糖的，生孩子不是生病，除了生冷寒凉刺激性强的食物，其他东西都是可以吃的。但是在量上一定要合理把握，不要吃多了，糖吃多了胃是很不舒服的。长期过量吃糖对身体各方面更是不好。
产妇在医院，医生为什么不让吃甜食？
甜食容易引起消化不良、便秘、发胖，这些对身体的修复都是不利的。吃过多的甜食也可以让大脑处于兴奋的状态，会影响到产妇的睡眠。刚生产完睡眠是很重要的。其次，甜食会影响到血糖的变化，容易导致血糖的升高。产妇在产后短期内身体处于恢复的阶段，大多数的产妇都会选择母乳喂养孩子。吃太多的甜食，很容易影响到母乳的质量，容易使得孩子出现腹胀现象
大家好，我是产科护士小Kitty麻麻，做为一名产科护士很高兴来问答您的问题，希望我的回答对您有帮助！
产妇在医院住院期间，刚刚生完宝宝，我们一般会交代产妇暂时不要吃甜的牛奶豆浆之类的食物，很多人不能理解，也会有疑问说：老人不都说生完孩子要多吃喝红糖水好吗？我也经常被问到这样的问题。
那医生为什么不让吃甜食呢？
首先，刚生完宝宝的产妇，尤其是剖腹产的产妇，肠胃功能及消化功能没完全恢复好，甜食容易胀气，导致腹部胀，不容易排气，从而吃不了东西，也很影响食欲，使产妇得不到好的恢复。
第二，产妇刚刚生完宝宝，***正在恢复期，在住院期间不建议吃太多甜食，在这[_a***_]吃甜食喝红糖可能会导致***出血更多，如果长时间喝糖水也会使恶露不尽。
第三，产妇吃甜食会影响到血糖的变化，尤其是有妊娠期糖尿病的产妇，会导致血糖的升高，不利于产妇的健康。
第四，产妇吃太多甜食，会使身体产生更多的热量，如果运动少没办法消耗，会造成身体肥胖，不利于身材的恢复。
第五，刚刚生宝宝的产妇抵抗力比较差，吃甜食如果不注意口腔卫生，很容易导致蛀牙的发生。
最后，吃太多甜食也会影响母乳的质量，吃太多糖会影响钙和锌的吸收，母乳中的微量元素也会变少，不利于宝宝健康，还会使宝宝出现腹胀腹泻现象。
总而言之，产妇吃太多甜食不利于身体的健康！
尤其在住院期间，身体还没完全恢复，爱吃甜食的宝妈们得注意了，我们应该科学坐月子，合理饮食，同时也要适当运动，有利于***和身体的恢复。
