产妇坐月子的时候饮食还是要重视起来的，有些食物是会造成回奶的情况的。韭菜在月子里是不建议食用的，因为韭菜有回奶的功效。产妇除了要多吃新鲜的水果蔬菜，另外还要注意营养均衡，不要单一的吃一种食物，孩子刚出生需要吸收多元化的营养。
哺乳期间，尽可能少吃韭菜，或者不吃韭菜，因为韭菜有回奶的功能，对婴儿有一定的影响。同时，韭菜中的成分也会对母乳喂养的母亲产生一定的影响。然而，它仍然因人而异。并非所有哺乳母亲都不能吃韭菜。但是有的人吃了以后可能会引起回奶的现象的。
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