月子病到底是什么病呢？有人说只有再生一胎才能治好，是这样吗？
月子病都说是坐月子因为不注意，劳累受凉落下的后遗症。一般表现为腰腿疼，头疼，腰疼。
老人的风俗就是坐月子要捂一捂，现在医学发达，科学育儿坐月子，不捂也要保证不受凉，适当的走动，注意休息，会更利于产后恢复
而必须再生一胎才能养好，也是很多人的观点，我自己的例子就是，第一胎不注意，用左手一直用力，出了月子就是左手臂疼，夏天一吹空调更难受，就必须捂好，才不会刺痛。
而生了二胎以后，我很注意休息，慢慢的养回来了，现在手臂吹空调也没问题。所以说，还是挺有用的，但是还是注意一点，毕竟产后虚弱，身体素质差，宝妈们一定要好好休息，在照顾好孩子的情况下，自己也要养好身体！
月子病是做月子期间不注意休息不注意保暖落下的一些病根，每个人的情况不一样病情也不一样的。
我生大宝的时候因为是第一个没有经验，而且月子里也不懂都是自己抱孩子不懂得抱的姿势力度，还有生大宝的时候是中秋了，还是有些闷热的不懂得保暖好，也没有穿长裤直接睡凉席，我真的落下了一些病痛。先是抱孩子的，因为孩子晚上哭闹白天才睡觉，晚上都要起来抱着，抱多了手腕很痛，痛到洗衣服都洗不了那重物也拿不得，去看医生也看不出来啥问题就是痛。因为上班的公司是个保洁公司，里面都是一些阿姨上班的，有个阿姨就跟我说是我不懂抱孩子伤了手腕，等孩子长大了不用抱了慢慢就会好了。没有办法了只能是这样了，一直到大宝一岁能下地走路都是宝爸洗衣服拿重物的我的左手就等于废的一样，大宝走路以后不用抱孩子还真的是手慢慢就不痛了一岁半的时候几乎不怎么痛了。再有就是我没有注意保暖，我穿的是短裤睡得是凉席。然后我的右腿整条腿一到天气变化，特别是冬天就整条腿酸酸软软的，走路都很难，刚开始的时候走不了，有一次洗澡突然就酸软了动不了只能哭着叫宝爸把我抱出去。我以为我得了风湿或者更严重的什么癌症，可是医生看了也说没问题，后来问一个中医他说因为我生孩子的时候骨缝是被撑开的，它要慢慢才愈合回去的，这期间我不注意保暖骨缝里进风了以后骨缝缝合起来了就形成了风湿的效果。我问他怎么治，他说没法治，因为这是月子落下的病根，只能注意保暖让它不受凉不那么难受。直到生了二宝，生二宝的时候是清明后，我们这边也蛮热的了，生二宝那天都三十几度，我回来我不敢贪凉了一两个月我都是长袖长裤的穿着，热了我就打开门吹点风进来也不敢开风扇对着吹了。就这样从生了二宝到现在二宝两岁多了我的腿没有再出现那种情况了。
所以我个人认为老话说的月子病月子里治还是有一定的道理的，就像我的情况我在生二宝的时候我的骨缝还是会撑开，这时候我在月子里稍微注意一下做好保暖防风措施这样就能治愈了前月子落下的病根了。所以做月子的时候为了不落下月子病，一定要好好休息，虽然不能像老一辈的那种做法，但是保暖防风这些还是要注意的。
虽然大家总说生个二胎，一胎落下的月子病就好了，但是这也只是说说，并且在医学上并没有月子病这个概念。而且月子病的症状也很多，都是过来人宝妈根据自己的经验总结出来的，本身就没有科学依据。
也许经历了第一次的坐月子，知道坐月子的时候应该好好休息好好调养身体。所以到了第二次坐月子的时候，宝妈首先考虑的就是自己的身体情况。宝妈自己注意调养自己的身体，所以也就能够让自己的身体好好得到休息了。
满月发汗可以治疗月子病？那些不做的产妇，后来都怎样了？
大家好，我就是那个被各种产后修复机构反复劝说，仍然没有做满月发汗的产妇，现在我依然活蹦乱跳的站在这里回答问题。
你要问我有什么后果，我想了想，可能是被产后修复机构祝福了以后老了会腰酸背疼骨头疼之类的吧......
不过想到未来的不可确定性，我也是瑟瑟发抖啊，所以咱们还是来研究研究“满月发汗”这个产后修复手段是不是合理吧。
网上随便搜搜就能找到一堆关于满月发汗的好处的宣传图，截了一个供大家欣赏~
总结了下类似的宣传标语：“产后发汗排毒——关系到女人一生的健康！”“满月发汗，让月子病远离你！”“轻轻松松帮你恢复孕前好身材！”“发汗排毒，通乳催乳！”......高频词不外乎“排毒”、“通乳”、“身材”，当然，这也正是妈妈们生完孩子最关心的几个问题。那么我们来分条研究一下。
排毒
发汗真的能排毒么？发的是汗么，汗里面有啥毒啊？？？
汗液的成分是99%的水加上1%的少量尿素、脂肪酸、乳酸等等，真论有“毒性”，怕就是尿素了。可是人体内的尿素大部分已经通过尿液代谢排出了，人体器官各司其职，靠发汗来排尿素怕是有些杯水车薪了吧。
天天居住在热带地区的东南亚朋友们也没有说靠“发汗”来健康一辈子吧。
