为啥顺产完后还感觉肚子里有一个硬块？
顺产和刨腹产后产妇都会在小腹部位摸到一个硬块，这个硬块就是子宫，因为生产后***要收缩，所以产妇会摸到硬块也不要过度担心，那就是收缩的***，产妇坐月子期间要注意休息，也要注意保暖，饮食也要多食蛋类，奶类，骨头汤，鸽子汤，鱼汤等！
顺产妈妈分娩后腹部还会有个鼓鼓的硬块是怎么回事？
按常理来说，随着腹中宝宝的娩出，产妇的肚子会随即松弛变小，身体一下子轻松了许多。不过，生活中却有许多的顺产新妈妈，在用手抚摸自己的腹部时，却还会摸到一个鼓鼓的、很大的硬块呢，于是一些新妈妈就会有疑问：这是怎么回事，有什么东西没排干净吗？
其实，分娩后腹部还有个鼓鼓的硬块，也是很正常的事。要知道，我们的***经过一个漫长的孕期，会变化很大，原本躲在盆腔内的***，随着孕周的增加，***底逐渐上升至上腹部。而且，往往会由孕前的50克左右大小，而增到妊娠足月时的1000克左右大小了；并且，这个时候***的宫腔，也会由原来只能容纳12～20毫升的容积，而不断地增大到可以容纳：3000克左右的胎儿，1000-1500克重的羊水，以及500克左右重的胎盘呢。因此，整个孕期，就是***与宫腔增长而变大的一种过程。
那么，等到胎宝宝和胎盘先后娩出之后，***会立即下降至肚脐处，这时***的体积就会随即地很快地缩小到胎头那样大小了。而且，***收缩越好，就会变得越硬，成为一个鼓鼓的硬疙瘩。这样，在刚完宝宝后的松软的腹壁外，我们就能明显地摸到自己的“***”了。
并且，一些敏感的新产妇还能时而感觉的疼痛感，这就是没有完全恢复好的***，但这也很正常，不必过于担心。 所以新妈妈可以在产后最初几小时内，经常按摸***，以刺激它的快速收缩。
在产后最初几小时内，新妈妈可以先将自己的双手搓热，然后，按顺时针方向按摩***，以刺激它不断地收缩。并且，在产后一周，每天晚上临睡之前，都最好能******一次，以巩固效果。如果摸到的宫体越硬越好，直到***变硬，就是恢复正常了。
顺产妈妈分娩后腹部那个鼓鼓的硬块其实是***，其实剖腹产妈妈也是这样的。
有些新手妈妈不懂，可能会以为只要胎儿娩出之后***就会像气球一样快速的收缩，变成原来的大小，所以在生了宝宝之后看见自己的腹部上面还有这么一个大硬块就不知道是什么，其实这是***，刚刚孕育了一个胎宝宝出生的***。
还没有怀孕的时候，***大概只有50克，就像一个鸡蛋，隐藏在骨盆内，怀孕之后***开始慢慢变大，让胎儿在里面住得更舒服，除了胎儿还会有胎盘，羊水，所以***要变得越来越大才能装得下这些东西。在怀孕三个月左右，***开始慢慢长出骨盆，跑到腹腔上面来了，或许它是看上了上面的地盘比较大。就这样，胎儿一直长，***也一直长，到分娩的时候***大约重2斤，也就是1000克，原来的20倍之多，所以在怀孕中期孕妈妈经常感到腹部有一种牵拉式的疼痛是有原因的。
宝宝生出来之后***并没有马上像气球一样瘪了，毕竟***也是有血有肉的，不只是一层薄薄的皮呀，但是在生了宝宝之后***底就会开始下降，然后会以每天1--2cm的速度收宿，一般42天之后就能恢复正常，所以分娩后如果肚子里还有一个鼓鼓的硬块也不用过于奇怪。
***恢复需要时间，所以宝妈也不要太着急，欲速则不达，再怎么样也要有一个过程，但是宝妈可以做一点事，让***可以更好的恢复。
- 母乳喂养可以促进***收缩，帮助***恢复。每一次母乳喂养都可以有效地刺激***收缩，帮助***恢复，所以新妈妈产后母乳喂养其实是很有好处的。有些妈妈喂奶的时候可能没有感觉到这么明显，因为感觉不到疼痛，有些妈妈的痛感特别强烈，每次喂奶都是一次煎熬，喂多久痛多久，喂一次痛一次。
- 打缩宫素促进***收缩，帮助***恢复。新妈妈在产后不久，护士姐姐都会帮新妈妈挂上缩宫素来促进***收缩，当然，并不是所有的新妈妈都需要打收宫素，医生会看情况来的。一般顺产打1天，剖腹产打3天，打缩宫素能刺激***收缩，帮助排出恶露，让***恢复得更好更快，但是打了缩宫素之后，***收缩的时候非常痛。懒妈妈一胎是顺产，没有打缩宫素，二胎剖腹产，产后就开始打缩宫素，疼得不得了，跟宫缩有得一拼，每次护士姐姐来换药都特别害怕，就跟害怕医生压肚子一样。
- 吃一些可以促进***收缩的食物，帮助***收缩。新妈妈在产后可以喝些红糖水帮助恶露排出。有一些食物，比如说木瓜，木耳等有促进***收缩的功效，新妈妈在产后也可以适当多吃。同时也要多吃一些含优质蛋白质较多的食物以补充营养的流失，多吃一些蔬菜水果防止便秘，以免在排便的时候过于用力对***造成影响。
- 避免用力的家务和工作。在***还没有完全恢复之前新妈妈都要尽量避免干重活，提重物，以免因为过于用力导致***垂脱。
- 产后多休息。顺产后的一个星期，剖腹产后的两个星期内新妈妈都[_a***_]尽量卧床休息，可以适当走动，但是应该与卧床为主，让***得到更好的休养生息。
- 注意清洁卫生。新妈妈在产后要注意私处的清洁卫生，保持干净清爽，洗澡的时候选择淋浴，尽量不要盆浴，以免污染的洗澡水会感染子宫颈口等处，影响***的恢复。
- 禁止性生活。为防止感染产后6个星期内要禁止性生活。
***完全恢复之后就会回到它原来的位置，如果新妈妈不打算再生育***就会这样一直陪着新妈妈，如果新妈妈还打算继续生育，那么***也一定会陪着新妈妈进行下一轮的孕育过程。***是女人特有的一个器官，所以一定要好好保护好自己的***。
我是懒妈妈，一个二胎宝妈，多平台原创作者，混迹于育儿圈多年，专注于孕产，育儿方面的解答，关注我了解更多。图片来源于网络，侵权删。
