产后腰疼考虑是受凉所导致的，可以适当的做热敷能够缓解症状，也可以外用中医膏药效果比较好。如果病情较严重，可先适当的口服止疼类药物，并且需要及时去医院进行拍片检查。患者一定要注意保暖，尤其是腰部，并且不能够做剧烈运动，以免加重病情。
如果在生产后出现了腰痛的症状，多是因为产后着凉导致的，最好是及时的进补，也可以选择艾灸等物理治疗来看看，适当的补钙，在产后腰痛，多是因为着凉或者久坐导致的，建议过几天及时到医院选择彩超来复查，先不要有性生活，注意增加身体的免疫力。
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