产后到底有没有必要去恢复中心？
女性生完孩子后，非常有必要去产后恢复中心。主要是因为女性生完孩子后后，身体发生了很大的变化，要是恢复不好，对以后的身体健康会有不好的影响，甚至终身不能治愈。
1.产后肚子变大，腹直肌分离造成。妊娠时，尤其是到了妊娠晚期，增大的子宫会使腹壁扩张延伸，两侧的腹直肌会从腹中线——也就是腹白线的位置向两侧分离。正常情况下等到产后，腹壁会逐渐恢复，腹直肌会再向中线靠拢，通常半年到一年即回到原先位置。但也有诸多原因而恢复不了的，被称为腹直肌分离症。
2.产后骨盆问题，骨盆倾斜。
骨盆倾斜主要的表现症状是盆骨位置的偏移，是一种典型的病态。有些女性在产后会出现各种身体问题，如胯部变宽，双腿外八字，骨盆倾斜等。这些骨盆问题不及时纠正，就会带来女性身材走形。
3.产后盆底肌松弛，尿失禁。宝宝生下来，还没来得及想如何恢复身材，马上就面临一个难以开口的尴尬问题——尿失禁。每次哈哈大笑、咳嗽时，尿就不能自控地排出来，十分狼狈。 尿失禁是孕妇的常见问题。导致尿失禁的内因是女性尿道相对比较短，外因是生产时胎儿通过产道，使得膀胱、***等组织的肌膜受伤，弹性受损，尿道松弛而失去应有的功能。当患者腹部用力、腹压增加的时候，尿液会不自主流出，尤其当咳嗽、打喷嚏时最容易发生。
以上的三个问题就是产后面临的最重要的功能性问题，需要进行产后修复。产后修复的项目是有很多的，比如产后***恢复、子宫颈、阴道壁恢复、卵巢恢复、乳腺疏通、腹部、臀部、大小腿形体恢复、产后疲劳恢复等，这些产后恢复的项目不仅能帮助女性快速恢复盆底，还能恢复恢复弹性，对女性产后身体的塑形也能起到很好的效果。女性在生完孩子后的6个月为产后恢复的关键时期，建议女性朋友充分抓住这个时间段，对身体进行全面的恢复。
坐月子中，我想去做一下产后修复，必做项目有哪些？
生产完之后，除了做好月子调养好身体，照顾好宝宝之外，产后修复是每个宝妈关注的问题，产后修复不仅仅避免了产后后遗症给宝妈带来的生活困扰，更能帮助宝妈尽快恢复身体机能，保证身体健康。
所以了解一些产后修复的知识，既能避免少走弯路，也不浪费时间和金钱，产后必做的项目有哪些呢？
一、盆底肌修复
1、什么是盆底肌？
盆底肌，是指封闭骨盆底的肌肉群，尿道、膀胱、阴道、***直肠等脏器被盆底肌群围住，保证这些脏器在正常位置正常运行，但是一旦盆底肌弹性不足就会导致无法将脏器维持在正常位置，从而出现相应功能障碍，顺产妈妈最明显的感觉就是产后漏尿。
2、盆底肌松弛带来的问题
3、什么是盆底肌修复
盆底肌修复是让松弛或者损伤的盆底肌，恢复产前弹性，从而维持各脏器在正常位置上正常工作。
产后半年内是盆底修复的黄金时间。
厦门有哪些产后恢复中心值得推荐？
可以了解一下馨悦佳人产后恢复中心！
馨悦佳人是广州市康乃馨生物有限公司旗下的新锐品牌。康乃馨拥有多年制药与专业女性护理的经验，2006年康乃馨推出“康乃馨抗宫炎片”，2010年荣获最受欢迎妇科药，累计生产销售突破100亿片，为成千上万备受妇科炎症困扰的女性减轻负担。随着对女性健康问题的深入研究并结合大数据分析，康乃馨发现妇科问题多发于产后女性，此时正是宝妈体质恢复中的黄金期，为了让宝妈享受更科学的产后恢复——“馨悦佳人”品牌应运而生。馨悦佳人以科学标准定义产后恢复，将传统中医学与现代科学相融合，帮助宝妈快速提高身体自愈能力，全面呵护产后女性身心健康。
少年白发主要是由于营养不良。因为当人体养分缺乏的时候，人体为了保证内脏器官的健康，就会将养分率先提供给内脏，而不会给***组织和头发提供养分，这样就会导致***组织的衰老和白发、或者脱发。原因是养分缺乏，比如说酪氨酸缺乏。酪氨酸一旦缺乏，那么头发就会变白，原因是酪氨酸是制造黑色素的材料，如果这种材料缺乏，那么头发就会变白。所以酪氨酸缺乏是导致少年白发的第一个原因。
