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产后大腿根部与胯连接处疼怎么办

  1. 为什么剖腹产后两侧胯会痛?
  2. 产后体重恢复了,为什么裤子还是穿不上,只能到大腿根?

为什么剖腹产后两侧胯会痛?

一个原因是剖腹产手术后产妇时间的卧床休息,不下床活动,导致局部受压,血液循环不良而引起疼痛症状。对于这种情况,应当鼓励剖腹产的产妇在产后小时以后及时下床活动。一方面可促进血液循环,改善髋部疼痛的症状。另一方面,也可以促进宫腔内淤血的排出。第二个原因是骨质疏松,在怀孕期间孕妇没有及时的补充钙剂,骨钙流失过多引起严重的骨质疏松,引起产后骨骼疼痛。对于这种情况,孕妇的饮食中应当每天有足够的钙质摄入,可以通过喝牛奶豆浆,吃豆制品等补充,也可以通过服用钙片补充。

刨腹产后两边胯骨会疼,这属于正常情况,最好平时多休息,保持适当的运动量。积极补钙,可以在医生的辅导下,服用一些药物进行***治疗,可以加快愈合。减少疼痛感,从而打到治愈的目的。所以,刨腹产好两侧胯骨疼是可以治愈的。


什么剖腹产后两侧胯会痛?

产后大腿根部与胯连接处疼怎么办
(图片来源网络,侵删)

我也是剖腹产,产后也感受到了两侧胯疼,一直以为是自身的原因,只有我一个人出现这样的情况,刚才百度了一下,才知道很多妈妈在产后都遇到过这样的情况。看来这不是我一个人才有的呢。

为什么剖腹产后两侧胯会痛?

很多妈妈在进行剖腹产后会出现各种各样的情况,不过由于每个人身体的差异,所以显示的程度不一样,有的人感受不到,而有的就很明显。都会有什么情况的出现呢。

产后大腿根部与胯连接处疼怎么办
(图片来源网络,侵删)

1、炎症

如果剖腹产后刀口位置恢复不好,很多时候感染炎症,这也是很正常的。这样造成的痛不是很明显,但是却让人不舒服。

可以去看看医生,在医生的帮助下,是否需要消炎药或者其他的治疗。而有的情况也可以自行恢复的。

产后大腿根部与胯连接处疼怎么办
(图片来源网络,侵删)

2、耻骨联合分离

很多产妇在剖腹产后,发生骨盆的耻骨联合生理性几率就会增大,不过一般情况下耻骨联合分离是多少存在的,只要不超过1.5cm,都是不需要治疗的,自己也可以恢复正常的,或者可以买一个骨盆固定带,固定一个月,这样也是可以帮助恢复正常的。

剖腹产后还是会引起一些后遗症的,所以剖腹产后要好好的休息,主要不要干重活,不要太为难自己,身体恢复是很重要的。

产后体重恢复了,为什么裤子还是穿不上,只能到大腿根?

我还以为这么尴尬的事情,就我一个人遇到呢,上来一看,原来大家都是一样的。

我在怀孕之前,体重一直保持在93~***斤之间,可以穿1尺8的裤子。

怀孕之后体重一度暴涨到140斤,生产完后,体重仍然徘徊在120斤左右,一直到孩子两岁,体重恢复到***。

在我开开心心翻出以前最喜欢的裤子裙子的时候,我尴尬地发现,我仍然穿不进以前的裤子,每次都卡在大腿中间的位置。

后来经过多方咨询我才知道,原来,在怀孕过程当中,骨盆会因为子宫的增大受到压迫,进而逐渐松开,一直达到能够实现顺产目的。

如果生产完后,没有及时进行修复,那么这个骨缝很难自行恢复。因此,即使体重恢复到以前,也不能穿进以前的裤子。

还好我以前就比较喜欢运动,也喜欢瑜伽,我及时去找专业人士进行骨盆修复,做相关运动,大概用了半年时间,终于逐渐恢复。

可惜的是:我做恢复的时候太晚,孩子都两岁多了,因此恢复比较慢,也不能完全回到生产前了。在孩子三岁多的时候,我终于勉强能穿以前的裤子了,可惜1尺8的腰是回不来了,勉强1尺9。

因为生宝宝时骨盆已经发生变化,宝妈可以尝试进行骨盆修复。一般来说,怀孕8周左右的时候身体会开始分泌松弛素,可以有效的让骨盆附件的肌肉进行松弛,避免对***进行压迫,怀孕末期随着胎儿的不断长大,骨盆为了能够迎接新的生命会被撑开,耻骨会分离,所以不管是顺产还是刨腹产都会造成骨盆变大,建议生完宝宝以后做了骨盆恢复,可以看到自身明显的变化,骨盆恢复后就可以穿上之前的快啦!

对于产后体重恢复了为什么裤子还是穿不上,只能到大腿根我也是感到很疑惑的,内裤起码要比以前买大***,不知道是不是还没恢复完全还是骨盆变大了,反正就是看着一百多斤实际九十多,不过还是要继续减肥就对了,总会穿得上的

一个多月前产后复查医院,试了条产前穿腰比较大的裤子,天啦,裤子拉到大腿根就死活拉不上去了,还跟[_a***_]吐槽了一番。成为母亲真的是要付出好大的代价,默默承受十几个小时的阵痛不说,还要忍受产后肚子大、胯大的尴尬。

胯变大、裤子提不上来并不是仅仅因为变胖,还与产后骨盆没恢复正常有关我们的骨盆位置在这里:

骨盆在胯这个地方,骨盆底部是耻骨联合处

孕前耻骨联合处有一个小小的缝隙,大概4mm-6mm,为了宝宝顺利出生生产时这个缝隙会扩大,扩大2-4mm都有可能,如下图:

宝宝顺利生下来后,耻骨联合处的缝隙没那么迅速恢复到以前,需要3-8个月的回复时间。所以就算是体重恢复了,但是骨盆还没有恢复,胯也就是接近大腿的这个地方宽,正常的裤子也许腰合适了,但是胯还是不合适。

我这张是宝宝80多天拍的,腰挤一挤勉强可以,但是明显感觉到胯这个地方绷的紧,穿着难看。

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