备孕期喝茶有影响吗？
备孕期喝茶影响不大，因为茶里含有咖啡因等，刺激神经的因素，会使人兴奋，造成提神和间接抑制受精卵在子宫内的着床和发育的作用，所以在备孕期间还是尽量少喝或是不喝为佳
感谢头条邀请，作为一个有过孕期经验的人告诉您，备孕期间可以适当饮茶，茶叶中含有大量的维生素适当的饮茶可以促进人体的新陈代谢，建议饮用茶叶种类备注挑选一下，如果体寒的人尽量不要饮用不发酵茶类，这样会刺激胃酸，导致胃痛等症状，如果体热的人尽量不要饮用红茶等茶类，红茶属于发酵茶孕期大部分身体比较体热，建议少饮红茶，可以适当煮一些老白茶，降火消炎的作用，所以孕期饮茶一个是要分清自己的体质。
第二要适当饮用，茶叶中含有大量的咖啡碱，咖啡碱可以刺激人们的中枢神经让人们产生兴奋状态，所以建议大家饮用的时候一定要少量饮用。感谢关注，多多支持。
备孕期间不要喝浓茶，喝淡淡的茶，但是可以喝黑茶，因为黑茶经过渥堆发酵后，刺激性物质减少了很多，陈化后的黑茶非常柔和醇厚，适合各种年龄段及不同体质的人饮用。在黑茶中，茯茶会发出金花，金花是一种有益菌，叫冠突散囊菌，经过科学研究，大量的数据表明，长期饮用有益健康，并有防癌抗癌的功效。
备孕期间适量饮茶，科学合理的饮茶，是有利于提高身体免疫力，对孕育健康宝宝是有帮助的。
备孕中是能喝茶的
备孕 是可以喝茶的，但是我建议呢不要喝浓茶，喝茶是比较养生的一种生活习惯，但在备孕期间想要喝茶的，可以喝枸杞茶，枸杞茶补肾养生。增强生殖系统的能力。
之前我在备孕的时候去做孕前检查，检查出自己的肾不是很好，精子的活力低下（弱精）。回家之后我就开始喝枸杞茶+吃育元片补蛋白锌和蛋白质来提升精子活力。本身我也是喜欢喝茶的，只不过是在备孕之后换了一种更养生的茶。
怎样备孕比较容易受孕？
心情：宝宝是爱情的结晶，我们可不能抱着做任务的态度同房。轻松的心情能大大提高备孕效率，而紧张，焦虑甚至埋怨的心理会影响排卵，甚至影响宝宝的正常发育。因此，放松心情，享受美妙生活的同时迎接宝宝的到来。
排卵：想要快速受孕，排卵日的判断是必不可少的。很多人选择在排卵后同房，结果试了8个月却还是没有结果。不要沮丧，你的时机判断错了，女性排卵后，卵子开始在排出48小时内开始老化，24小时内受精能力最强。而精子在女性体内存活的时间大约为3天。所以在排卵前的6天内增加同房频率将大大增加受孕几率。
体位：大多数夫妻所用的体位都是男上女下，这也是最容易受孕的姿势，因为这个姿势男性最容易冲击到宫颈，减少了精子遇到卵子的距离。不过，还像之前说的。姿势不是规则，重要的是双方心情愉悦，不要总是苛求于受孕本身。用你们最舒适的体位也一样可以怀上宝宝。
备孕的朋友，做好以下几点可以尽快好孕哟：
1、平衡饮食
备孕前后的营养直接决定胚胎的发育及胎儿的营养。备孕期间，夫妻双方一定要均衡营养，合理膳食，多吃一些富含优质蛋白、维生素的食物，男性朋友可以吃一些含钙含锌的食物，能够让精子更健康，更有活力，女性也要适当补充钙、铁。
叶酸补充的最佳时间应该从准备怀孕的前3个月至整个孕早期，过了这个时间段如果孕妈妈能够正常吃饭科学合理不挑食就不用再吃了；但是如果孕妈妈食欲一直不好，偏食，这种情况建议叶酸的补充是延续到孕期结束。每天补充的量也不是越多越好，建议0.4-0.8毫克。
3、加强锻炼，提高身体免疫力
备孕要多锻炼锻炼，才能提高身体抵抗力，增强身体器官的活动能力，特别是生殖系统，生殖系统的健康与否严重影响到精卵的质量。
4、找准排卵日同房
月经规律的女性排卵日一般是在月经前14天[_a***_]的时间，如果自己的月经不是那么规律，最好可以借助排卵试纸。
高龄女性备孕千万要注意以下几点：1、养成良好的生活习惯，可延缓卵子的老化。2、做好营养储备，孕育健康宝宝。3、做一次全面健康检查，避免怀孕期间患病。4、放松心情，更容易受孕。
先调理好身体！健康最重要！血气充足则受孕率高！简单测试：自己摸自己小腹是不是冰冷的？如果冰冷，说明***寒凉，受孕率低！
这好比***放入冰箱里，怎么能发芽呢？
通过中医调理身体，祛除宫寒！受孕率自然高！如果月经不调，请不要用西医调理！要用会摸脉搏的纯正中医来调理！
首先从***共同角度来讲！
再从男性角度来讲。除了保证以上的四点外，男性还要戒烟戒酒！而女性则要掌握好自己的排卵时间，达到事半功倍的效果。另外要学会放松，不要给自己造成太大的心理压力！
对于大多数人来说，生孩子都不容易，所以准备要小孩的夫妻都讲求孕前优生，而怀孕是可以***的，备孕期间养卵、养精都很重要的!如果女性有备孕需求，最好从半年到一年前就开始积极留意日常饮食的营养吸收、提前做好备孕准备。
很多夫妻认为身体都很健康，可以顺气自然，没必要做一些孕前检查，但是要知道，自身可能觉得身体看上去很健康，但并不代表着你的生育能力也一样健康。事实上，一些看起来非常健康的男女，父母看起来也很健康，实际上是致病基因的携带者，建议夫妻双方在怀孕前做一次全面的体格检查，看看有无遗传病史，或者是一些影响生育的传染性疾病如肝炎、高血压等。在准备怀孕阶段就到当地医院进行优生检查，听取医生的意见，有准备地怀孕，可以避免很多担心和忧虑。
如果发现因为疾病或者构造异常造成的不孕，应接受药物或者手术治疗。另外，除了医疗的治疗外，可以通过非医疗的方式(包括饮食、生活作息等)来提高怀孕几率，好孕气。
1.基础体温，因为基础体温最好就是早上固定时间测量，这样会比较准。 排卵正常的女性基础体温一般在经期后稍低，排卵日可能更低，排卵后的体温要比排卵前高0.30.5℃。
2.排卵试纸，大多数女性可能一开始不太会看，这个是根据颜色深浅度判断。在测得排卵日，做完功课后，拿枕头垫高可以增加受孕几率。
3.备孕均衡营养的饮食，怀孕前3个月女性应该每天补充叶酸，因为叶酸对宝宝神经管发育非常重要，能减少新生儿神经管畸形风险。多吃富含高蛋白和维生素的食物有助于生殖细胞的发育，提高生育能力。尤其是，现在的女性很多都有节食、片石等不良的饮食习惯，这些都会导致身体某些营养过剩，而某些营养缺乏，会增加不孕的风险，所以一定要调整。
