产妇坐月子一般是要坐多长时间？
产后需要一定坐月子的时间，一般需要一个月以上的时间，这段时间是产后身体机能恢复的一个时间段，需要注意做好身体的护理，最好不要受风吹，饮食上注意不要吃生冷的食物就可以的，在做完月子后，需要去医院做个复查，观察看看恢复的情况。
坐月子到底要坐多久？该怎样坐呢？
传统上，坐月子需要一个月，即是30天，然而实际上子宫完全恢复需要42天，因此坐月子的时间应是42天。月子是通俗的叫法，科学说法是产褥期。
1.产妇的***体回缩需要至少6周的时间，才能恢复到接近非孕期***大小的状态，并且，产后腹壁的恢复也需要至少6~8周的时间，所以这才有了坐月子需要42天的说法。
2.产妇在生产的时候，不仅需要消耗大量的体力，同时对身体造成损伤。比如：胎盘剥离的时候，会在***壁留下创面，***的撕裂伤；还有剖腹产的手术伤口，都是需要恢复及修养，产妇才能得以恢复体力，伤口得以复原。而且分娩后，身体会发生不少的变化，不管是体内激素还是身体体质等，都和非孕状态不同。因此产后需要一段时间的恢复，才能使生殖器官及全身(除乳房外)恢复到孕前状态，这种生理变化约需42天才能完成。
3.当然坐月子的时间主要还要看个人恢复情况，42天是产妇和婴儿回医院体检的日子。不一定要纠结于天数，而是要自己注意好好保养。
坐月子到底要坐多久呢？按照现在的科学坐月子方式，医生建议是6周，也就是42天。
坐月子其实就是医生说的产褥期，在此期间，产妇的***以及人体其它器官会恢复到孕前状态。
至于坐月子的实际天数，每个地方尤其是南北差异还是很大的。
生完彤宝后，按照我们这边传统，她姥姥坚持过百天，才算真正坐完月子了。
一、抓紧一切可以利用的时间休息。
1.产后身体虚弱，新妈妈本就需要休息。
2.初生儿特别需要妈妈的照顾，尤其是胃容量小，需要哺乳次数多，妈妈们几乎睡不了整觉。
3.还有家里的其它事情要处理。
基于以上三点，产妇休息时间有限，所以一有闲空时间就应该睡一会儿。
个人觉得做月子42天比较好，因为生完小孩身体很虚弱，休息时间长了身体才恢复得好，特别是剖腹产的。当然月子期间也要造当的运动，不能总躺着，多喝汤水，这样才有足够奶水给小孩喝。
坐月子坐满30天是中国传统的做法，坐满42天是外国引进的理念，也叫产褥期。
我坐月子是按照传统的30天坐的，也没觉得有什么恢复不好，毕竟传承那么多年下来也是有它道理的，可能42天坐得久点恢复好些吧。
坐月子要注意的地方多着，不注意会落下月子病:
1.坐月子期间不能同房；
2.15天以内不能洗头；
3.头不能对着风直吹；
4.月子期间以卧床为主，适量运动为辅；
5.不可吃生冷食物；
6.蹲着的时间不可过长，免得以后落下腰酸的毛病；
7.恶露排尽后再用塑腰带。
这个还是要根据个人体质吧！我感觉自己体质不好，恢复的比较慢！所以我是42天！尽量的别招风，不要太刻意的喝好多下奶的汤，这样容易导致乳腺炎！我每天都是鸡蛋小米粥（觉得没味可以放点红糖），也没怎么敢吃别的！我感觉自己恢复的不错，三年了也没发现自己落下什么毛病！身材也没走型，恢复的还可以！就是胸变小了！因为我是纯母乳喂养！如果你跟我一样胸本来就不大害怕变得更小的话建议宝宝大一点混合喂养！
