剖腹产如何坐月子？
1.多躺、少坐、少抱孩子，亲喂时需侧躺
多躺，是坐月子的秘诀，可是我当时并不这么觉得，倒是很喜欢坐着，就像平时那样，这应该就是导致我日后腰疼的原因之一，剖腹产妈妈喂孩子时一定要躺着，不要过多的抱。
2.尽可能多的睡，有空闲就睡
如果条件允许，刚生产的妈妈不要带宝宝睡，由其他人带睡，晚上宝宝饿了，抱来喂奶即可，这样保证产妇更多的睡眠。
让我一个月不洗头，睡觉还要戴着，真是恼火，尽管如此我还是坚持了，产妇的汗大多是虚汗，很快就干了，在身上也不黏糊糊，最关键的是我现在并没有烙下头疼的毛病。
4.不要吹风，尤其在冬天
产后的身体十分的虚弱，此时一吹到风，就容易造成筋骨酸痛、头痛、头风，甚至感冒。把家里的门窗都关上，每天定时间开窗透气，夏天做月子还要注意室内温度。秋冬隔着玻璃晒晒太阳也会十分暖和。
产后二周内为子宫收缩最快速的时候，若产后即常坐起或走动，因地收引力的关系，将造成松垮的***及内脏收缩不良。产后二周内，除了吃饭及上厕所外，其余时间，不论是白天或是晚上，均应卧床休息。
有以下6点供剖腹产妈妈坐月子参考：
1、护理伤口。产后尽量不要有大动作，就算是咳嗽或笑的时候也应该用手撑住伤口或用枕头顶住你的胃，你的疼痛感就会减轻。特别是应该好好护理伤口预防感染。如果发现有发烧、红肿等迹象应该马上就诊。
2、细心观察恶露，产后都会出现很多阴道分泌物，细查恶露是剖腹产产妇必做的功课。一般来说，如果恶露不发臭，没有什么污秽，孕妇本身也没妇科病的情绪下，15~20天之内就会结束。不过，每位产妇的体质和健康状况有别，恶露排净的时间也是不同的，身体棒的妈妈可能两周多就能排干净。恶露的颜色应该从鲜红色逐渐变为粉红色，然后是黄白色。如果超过两个月的时间产妇的***仍然有淋漓，那么最好去医院进行妇科检查，尽早的排除生殖器官疾病的可能性，以免给身体带来更大的伤害。
3、大量补充水分。剖腹产产妇应该在月子期间喝大量的水。这不仅是预防便秘也是有利于哺乳。
4、剖腹产后饮食宜忌。考虑到分娩方式有别，每个宝妈在安排产后进食时不能大而化之。多食补血的食物，补回手术时失掉的气血。
以下几类食物应充分摄入：
1.富含优质蛋白的肉类，例如：精瘦肉、豆类、鱼肉等。
2.粗粮，例如：小米、糙米粉等。
由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累，所以分娩后的第一件事就是让产妇美美地睡一觉，家属不要轻易去打扰她。睡足之后，应吃些营养高且易消化的食物，同时要多喝水。“月子”里和哺乳期都应吃高营养、高热量、易消化的食物，以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。
尽早下床活动
一般情况下，经阴道正常分娩的产妇在产生第二天就应当下床走动。但应注意不要受凉并避免冷风直吹。也可以在医护人员指导下，每天做[_a***_]简单的锻炼或产后体操，有利于恢复，并保持良好的体形。
(1)手术切口疼痛方面：主要来说要注意休息，因为剖腹产之后，随着***效果的逐渐消退，就会出现切口的疼痛，尽管有这个疼痛产妇是要注意休息，就不能说因为疼痛难忍就不睡觉，必要的时候可以用一些止痛药，有一些止痛药是对哺乳没有坏处的，因为这个时候还是在医院的，医生和护士都会照顾的，回家之后疼痛就会减少的。随着时间的推移，就会慢慢的好。
(2)恶露排出方面：***取半坐卧位比较好，因为活动就不会像原来那么方便，在你疼痛还不能下去活动的时候***取半坐卧位，半坐卧位的姿势有助于恶露的排除。
(3)排气方面：因为剖腹产手术***对肠道是有影响的，肠道功能没有恢复之前就要注意适度活动，比如有些人疼痛不敢恩下床，可以在床上多翻身，因为你活动了肠道才能活动，肠道活动了才能排气，排气了才能慢慢进食，恢复饮食了才可以吃一些下奶的东西，让乳汁进一步分泌。
1、产后24小时内一定要尽量躺着。如果要起来上厕所，切记先慢慢坐起来坐半个小时方能下地，否则很容易因大脑缺血而昏迷。
2、月子里尽量多躺少坐，少弯腰，并适宜的活动双腿;
3、不要受凉，切勿吹到穿堂风;切忌直接接触冷水、冰冷之物;
4、保持清洁，防止感染是必要的，但如果要洗头洗澡，请您使用广西黄药月子原山草药浴包，温宫驱寒、舒筋活络，能预防和治疗月子病。
5、无论坐着还是躺着给宝宝喂奶，姿势一定要正确，并且不能保持一个姿势太久，否则容易造成筋骨劳损。
剖腹产月子怎么做？
剖腹产坐月子，如果产妇能下床，以后一定要多下床运动，这样有利于身体的恢复，也有利于排气。剖腹产的产妇肠道恢复的比较慢，在三天以后可以多吃一些粥类，汤类，清淡的食物。一定要注意，不要吃辛辣刺激的东西，也不要吃味道过重的食物，这样不利于身体的恢复。
剖腹产坐月子有哪些注意事项？
坐月子应注意休息，适当活动，饮食规律、富有营养，同时积极调整心态等。
坐月子是民间的俗称，在医学上称为产褥期，是指从胎盘娩出至产妇全身器官除乳腺外恢复至正常未孕状态所需要的一段时期，一般为42天。这一段时期是产妇身体和心理恢复的一个关键时期，应当注意以下内容。
（1）休息与活动。顺产的产妇，在产后6～12小时内就可以起床轻微活动，产后第2天可在室内随意走动，同时尽量避免吹风受寒，注意保暖。
（2）饮食与营养。产后1小时产妇可进流食或清淡半流饮食，以后可进普通饮食。食物应富有营养及足够的热量。若哺乳，应多进蛋白质和多吃汤汁食物，同时适当补充维生素和铁剂，推荐补铁3个月。产后适当运动，多吃一些富含纤维素的食物，增强肠胃蠕动，避免便秘发生。
（3）关于性生活：孕妇生产后的42天之内应禁止性生活，产后检查提示恢复良好后，再恢复正常性生活。
（4）调整心态：生产后由于体内雌、孕激素水平急剧下降，或者生产后疲惫及心理压力等因素，产妇在产后容易发生产后抑郁，产妇要积极调整心态，缓解压力，同时家属也要给予产妇鼓励与呵护。
（5）产后检查：在产后42天，产妇要带孩子一起到医院进行全面的检查，及时处理产后的异常情况。
就我个人经历来说，剖腹产过后月子里需要注意以下几点：
①恢复下半身知觉
因为剖腹产手术需要打麻药，所以从手术室出来以后，产妇的家人需要帮产妇按摩双腿，产妇自己也要努力动动脚趾头。可以加快麻药的代谢。
②尽快开奶，预防发烧
产妇需要注意，要尽快让宝宝吸吮乳头，早点开奶。不然乳房涨奶，可能会引起发烧，继而影响到剖腹伤口的愈合。
我头胎剖腹产之后是第三天白天才开奶成功，二胎剖腹产之后是第二天就开奶成功了。两次都因为涨奶低烧，医生一直让我注意体温，烧到38度以上，可能需要用药。
二胎第三天半夜，我突然胸闷，感觉呼吸困难，体温达38度。值班护士的处理方式是：叫我侧睡，给我吸氧，让我老公先帮我做物理降温。不到十分钟，我就感觉胸闷情况缓和许多。一个小时左右，再测体温已经降下来了。
③尽快起床走动，促进肠道蠕动，排气排尿排泄。可以吃香蕉润肠。
④前一个礼拜饮食清淡为主。之后再补充营养。像我们这边，在月子里会注意不吃腥檀的食物，如虾蟹牛肉等。
⑤注意剖腹伤口以及私处卫生。伤口要保持干燥。私处需要每日消毒。观察恶露的量。
剖腹产做月子注意事项：
1.手术后回到病房，去枕仰卧6小时，头偏向一侧。虽然这些医院里护士会讲的，这个要遵守。我躺了2小时，实在是难过，我是不能平躺的还不让有枕头，感觉像头低脚高的感觉，就是想抬头，非让老公把床摇高点，结果立马就吐了。吐了之后一点力气都没有，迷迷糊糊睡着了。
2.通气以后千万不喝吃下奶的汤，一定要记住。生理期涨奶就是72小时左右，如果你吃了很多下奶的汤，有罪受了，涨奶比生孩子还痛。
- 术后6小时后要翻身，疼也要翻，如果实在是很疼，可以用枕头先把腰垫上，两边轮换，有利于恢复。
- 腹带一定固定伤口，不然伤口受到牵拉，后期长不好，疤痕会比较明显。
- 不要弯腰做事，保护好腰，已经打了麻药的腰，是受不了折腾的，有人抱孩子还是要别人抱，不要逞强。
- 半个月后可以洗头洗澡，保持干净整洁，很重要。
- 吃的东西不能太油，要清淡，不然胖了以后，不好减肥。奶水不是吃的多才有，吃的均衡才有的。
- 母乳喂养，可以消耗体内脂肪，建议母乳喂养。
- 每天还是要活动，不是大运动，是做做康复操，在房间来回走动。
- 心情要平稳，有不开心的，找人诉说，或者花钱解决，花钱可以让心情愉悦。
剖腹产后应该知道的九忌、四宜！不仅能恢复快，还能少受罪！我整个孕期都在为顺产努力控制体重坚持运动，结果羊水破后胎儿宫内缺氧不得不剖，还好宝宝健康，多受着罪也是值得的,下面分享我的剖腹产坐月子的注意事项！
我的经历：剖完第一天生龙活虎，因为让禁食饿得心慌慌，当时还有止疼泵刀口不疼。
结果到了第二天拔尿管，让下床活动怕粘连。结果根本疼到起不了床，实在让尿憋的受不了了,咬牙起来,用便盆就好多了,费了九牛二虎之力起来了。好不容易站起来感觉五脏六腑都掉了出来,眼泪止不住的流,开始怀疑人生了,挪一步好似踩在了针尖上,实在无法忍受,又躺回去了。过了半天再下床已经好多了。
第三天疼痛无法忍受,整天哭,最后打镇痛,下床可以挪步了。还是不让吃饭,那心里那叫一个饿。
第四天基本可以忍了,下床可以走了,可以吃饭,喝米粥。第五天出院。
恶露不尽,产后应该医护人员轮流按肚子排恶露,但当时只有家属帮我按,家属动作不正规,怕痛又不敢大力,宫缩不良,恶露排了100天。那时不知道按肚子的重要性，产后一定让专业人员天天***给按肚子！
坐月子时，婆婆天天用温开水给我洗伤口,后期我觉得不好意思,偷偷用花洒温水洗,结果感染了,导致产后十多天时大冬天跑医院。
不要玩太多手机,我玩太多手腕神经痛,近视也眀显加深了很多。
缝合的美容线不吸收,得去拆线。个人体质问题,冲洗时稍加留意即可。
剖腹产坐月子有哪些注意事项？
我女儿出生就是剖腹产的，关于剖腹产坐月子的问题，我是非常有感触。现在我把自己的经验分享给大家。
女儿是12月份出生，我从手术台出来，被推回病房的路上，看到了外面下着雪，只一个感觉：好冷啊。
回到病房第1件事，就是加一床被子。可能因为身体比较虚弱，尤其的冷。
要注意的第一点就是：千万不要着凉，咳嗽
为什么这么说呢？因为当时是冬天，温度是挺低的。加上刚生完宝宝身体是比较虚弱，抵抗力也比较差，这个时候特别容易感冒。
剖腹产的话，肚子上的刀口还没有长。咳嗽一下，那感觉真的不亚于压肚子。
而且我也发现了，有很多在冬天生宝宝的孕妈妈，大多数都有过剖腹产后感冒咳嗽的经历，忍又忍不住，咳一下牵扯刀口特别的痛。
第二点要注意的是：
手术结束之后，在能下床的时候，要及时的下床活动。
