备孕期间为什么不能喝碳酸饮料？
备孕期间准妈妈们要做的就是储备足够多的营养，才能更好的孕育生命。受精卵分裂成胚胎以及胎儿的过程中都是在吸收营养的。
弄清楚了这点就说说碳酸饮料的不好
现在市面上可见的碳酸饮料都是含有咖啡因成分的，这个非常不利于孕育健康的宝宝，也会导致受精卵发育异常。
不仅如此，碳酸饮料还会影响妈妈体内钙的吸收，磷酸导致骨质疏松，饮料中的二氧化碳会影响消化肠胃道的消化功能，从而降低了人体免疫力，不仅会比较容易生病，而且喝多了，还容易患上糖尿病，胰腺疾病，严重的有可能引发胰腺癌，这都是对准备要怀孕的妈妈们不好的因素。
当然，碳酸饮料里糖分含量也是很多的，喝多了会有损牙齿健康。
所以为了孕育健康的宝宝，准妈妈们还是不要再备孕期里喝碳酸饮料了，应该多吃一些新鲜的水果蔬菜，储备更多的营养供胎宝宝发育。
最后祝愿每位妈妈都能健健康康的度过备孕期，孕期。
1.一般像这种可乐茶碳酸饮料，巧克力中都含有咖啡因。***呢，它能够影响女性生理变化，在一定程度上会改变女性体内的雌孕激素的比例。所以说它会降低受孕的几率。
2.碳酸饮料它也是高糖的食物。糖吃多了呢，会引起糖代谢紊乱，甚至呢造成一种潜在的一种糖尿病患者。就可能出现产后糖尿病或者是影响胎儿的健康。
3.碳酸饮料的话，一般我们都喜欢喝凉的。因为凉的好喝。当然不同的人对这种冷饮的耐受度不同，在中医养生中的女性体质它是属阴的，嗯，不可以贪凉吃太多这种寒凉的生冷的那种食物。那就会引起宫寒。宫寒呢，就是肾阳虚的表现，它可能会导致不孕不育，也是会降低你受孕的几率。
我感觉就这么多就够了。其实说了这么多，说实在的，你只要是有节制的去食用也是可以的。所有东西都是勿过则不及，没有太标准答案，也这个世界也不是非黑即白的。适当的，合适的就行。
可乐喝多了会生不了孩子吗？
如果过量的喝也会影响到生育功能，因为可能也是属于一种激素类的饮料，所以并不建议长期喝或者是过量的喝，如果打算孕育宝宝，那么最好是可以先到当地的正规医院进行全面的检查，是需要明确了身体的体质，在没有疾病的情况下才是可以进行备孕的。
备孕什么不可以吃？
从优生优育的角度看，备孕期间不要吸烟不要饮酒，坚持锻炼身体，备孕期间不要吃辛辣的食物，不要吃罐头，烧烤，腌制的食物，不要吃垃圾食品，多吃一些蔬菜水果，和一些优质蛋白的食物，补充叶酸，防止胎儿畸形。
如果是备孕的话，夫妻双方都不要喝酒抽烟，我觉得咖啡，减肥药，感冒药都不要吃，刺激性的食物也不要吃。饮食、作息时间都要规律。平时要适当的锻炼，然后正常服用叶酸！多吃蔬菜水果，高蛋白食物（鱼，虾，鸡蛋，豆制品）备孕期间最好体体检，注意自已有没有贫血，高血压之类及其他方面[_a***_]。祝你心想事成！
你好，我是空妈，很高兴能够回答这个问题。
关于备孕期间的禁忌问题，相信是很多准备怀孕的家庭比较关心的话题，那么这里我们就来总结一下，备孕期间最好不要碰的食物吧。
其实烟酒对于我们人体的伤害，相信大部分人都有一定的概念认识。
所以在备孕期间，如果有吸烟或者喝酒习惯的准爸爸、准妈妈，都应该为了未来宝宝的身体健康考虑，在备孕以及日后怀孕的整个过程中，做到戒除烟酒。
因为这两个不好的生活习惯，真的对于未来宝宝的健康发育，影响特别巨大，家长们一定要引起重视。
我们都知道隔夜的食物，尤其是蔬菜一类，在第二天食用的时候，亚硝酸盐的含量是非常高的。
而这种物质对我们人体的健康是有伤害的，如果长期习惯食用的话，肯定会影响到未来宝宝的身体健康，甚至有流产、致畸的风险。
还有很多腌制食品，亚硝酸盐的含量都比较高，备孕的准爸爸、准妈妈一定要注意忌口。
这一点可能很多备孕的家庭都不太重视。其实长期食用大量的高糖、高热量食物对我们人体健康是有很大影响的。
而且如果是备孕妈妈的话，长期进食过量的糖分，会在怀孕期间容易患上妊娠糖尿病，或者孕期体重超标的情况。
感谢邀请。你说的是备孕，按照我的经验，希望能给你一些帮助。
对于一个家庭来说，看着自己宝贝健康的诞生，茁壮的成长，绝对是天下最幸福的事情了。备孕男女双方都需要注意饮食问题。
孕前的合理营养对于保证优生优育以及母亲的健康也是非常重要的。因为，妊娠早期是胎儿器官分化形成的关键阶段，这一阶段胎儿的营养来源很大程度依靠妇女孕前体内的营养储备，如等怀孕后再注意，那就为时已晚了。因此，打算做妈妈的朋友们最好提前3——6个月开始做准备，养成良好的饮食习惯，不仅为自己的健康，也为宝宝创造一个良好的营养环境。
均衡营养很重要，男女都要做好备孕准备
“均衡营养”就是就是要选择多样化的食物，给人体提供充足的热量、蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等营养素。怀孕前，合理的营养可以让宝宝的遗传潜力得到充分的发挥，所以想要生宝宝的女性在孕前就要加以注意。不仅女性孕期要调养，男性一样必不可少，只有男性营养状况好，才能产生足够数量和优质的精子，增强受孕能力，所以夫妻双方要一起投入到孕前调养中来。
备孕期间除了做常规的孕前检查，吃也很重要，不能吃的需要注意有以下几个方面。
1、加工类的食品最好少吃或者不吃，非常简单的一个小技巧分享给大家，带包装的产品，绝大部分都是加工类产品，而且在该类产品中，配料表越长，添加剂就有可能越多。
2、减少饭店就餐的次数，饭店基本都以口感取胜，在这种目的下，食用油会比平常家中放的更多；为了提鲜会增加更多的盐；其次，糖分的摄入量也会增加，很多人会觉得我吃的炒菜都是咸口的，哪里来的糖分呢？糖是万能的“缓冲剂”，比如为了增鲜放多了盐，可以加少许糖综合咸味，苦瓜太苦，可以加一点糖让苦味中和。
3、戒酒，拒绝一手烟二手烟、少喝咖啡。
喝大量咖啡，可能造成胎儿心脏畸形、裂颚、多手指头、缺手指头，机会比没喝咖啡的人大一点。若大量饮用，则流产机率高达70%。 酒：喝酒多了，怀孕期及周产期之胎儿死亡率是17％。少喝一点，并不会就代表安全！酒精无安全剂量可言，即使少量仍会造成一定程度的影响
可乐，茶：和咖啡差不多。不要吃凉性的东西绿豆、螃蟹、杏、海带、香料、羊肉火锅。
最后祝你成功怀上健康可爱的宝宝。
1、男性备孕期间不能吃的食物，最典型的就是棉籽，或者从棉籽里面提炼出来的油。据文献报道，棉籽油里面含有一种酚类物质，能杀死精子，有避孕药类似的作用，所以男性在备孕期间就要不要碰这类食物。
2、猪脑、羊脑、兔肉、黑木耳、冬瓜、菱角、火麻仁、杏仁等这些东西，也是被认为是不利于性功能的食品。虽然其没有明确的科学佐证，但据记载认为，这些食物具有伤精冷肾的作用，所以男性要备孕期间还是要少吃，或是不吃。
3、现在的很多男性都很喜欢吃夜宵，而夜宵中就避免不了烧烤、饮酒、以及一些腌制过的饿食物，据科学证实，烟酒、腌制品、辛辣食物对精子有一定的杀灭作用，建议在备孕期间，就尽量不要去吃这些东西。
4、大蒜虽然是天然的植物广谱抗菌素，对多种致病菌如葡萄球菌、脑膜炎、肺炎、痢疾等都有明显的抑制和杀灭作用。 但是，对于男性朋友而言，摄入过多大蒜会损伤脾胃正气，脾胃受到损伤，必然出现食欲不振、倦怠、消瘦等症状，影响肾气，使得气血受损，最终导致男子精少不育。
正在备孕，哪些食物不能吃？
备孕期间，准爸爸们想提供更好的生命***就需要在饮食起居上各方面注意，增强体质，强健生命活力，因此这几种东西在备孕时候就要谨慎少吃甚至不吃了
大蒜
大蒜有显着的杀灭精子的作用。备孕爸爸如食用过多，对生养有着倒霉的影响，故不宜多食。
芹菜有克制精子天生的作用，从而使精子数目降落，出现阳痿不举。常吃芹菜可致男性精子数目淘汰，但停吃16周后，又可规复到正常精子量。 葵花籽 葵花籽的卵白质部门含有克制睾丸身分，能引起睾丸萎缩，影响正常生养功效，备孕爸爸不宜多食。 对于夫妻来说，孕育孩子就是孕育爱情的果实，是值得呵护的。其实，在打算要孩子之前也就是备孕阶段，是需要男女双方做好身体方面的准备的，备孕期间的饮食方面是需要格外注意的。总体上来讲，备孕期间女性饮食要尽量清淡，少吃煎炸、辛辣的食物，咖啡、酒精饮料等最好不要喝。而男性在备孕期间戒烟戒酒是必须的，另，外饮食上尽量以植物性高蛋白食物为主，适当添加肉类，减少应酬，减少工作的压力等。 通常来说，女性朋友在备孕期间忌吃的食物主要有以下几类： 1、腌制类食品。因为腌制类食品加工过程中会加入很多盐，盐分中含有亚硝酸盐、硝酸盐等杂质，可能产生如亚硝酸胺等有害物质，长期在体内堆积会影响准妈妈和胎儿的健康。 2、酒精类饮品。过度地摄入酒精会导致血液中雄激素睾酮的数量减少，酒精严重影响精子和卵子的质量。此外，如果备孕期间已经怀上了，继续饮酒会增加胎儿发生畸形概率。 3、霉变食物。粮食、油类、花生、豆类、肉类、鱼类等发生霉变时，会产生大量的病菌和黄曲霉素，这些事物千万不要吃，一方面容易致癌，另一方面不利于怀孕。
