做月子可以吃大虾吗?
坐月子期间是可以吃大虾,大虾中的蛋白质比较高,有利于身体的恢复,而且大虾中含有丰富的钙,在坐月子期间适当的吃大虾有利于提高乳汁中钙含量,而且也能够起到下奶的作用,所以在坐月子期间可以吃大虾,但是要注意避免吃辛辣味的大虾。
来月经了能吃虾吗?
女性在了月经期间可以吃虾,虾属于蛋白质比较高的食物,在月经期间适当的吃一些虾可以补充蛋白,因为月经期间会有失血的情况适当的补充蛋白对身体会有好处,而且吃虾还能够补钙,月经期间吃虾不会有任何的影响,但是要注意避免吃生冷刺激饮食。
坐月子期间是可以吃大虾,大虾中的蛋白质比较高,有利于身体的恢复,而且大虾中含有丰富的钙,在坐月子期间适当的吃大虾有利于提高乳汁中钙含量,而且也能够起到下奶的作用,所以在坐月子期间可以吃大虾,但是要注意避免吃辛辣味的大虾。
女性在了月经期间可以吃虾,虾属于蛋白质比较高的食物,在月经期间适当的吃一些虾可以补充蛋白,因为月经期间会有失血的情况适当的补充蛋白对身体会有好处,而且吃虾还能够补钙,月经期间吃虾不会有任何的影响,但是要注意避免吃生冷刺激饮食。
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