吃什么东西容易提高受孕率？
我觉得没什么东西吃了就一定会提高受孕率吧！我女儿在我结婚3个月就有了，想吃什么吃什么，只是肯定还是要吃一些营养的东西，不要天天都吃垃圾食品。我儿子也是，我决定要老二时，我就没避孕了，也是两三个月就怀上了，平常保持心情愉快，孩子说来就来的。
当女方排卵期，进行同房的时候受孕率比较高。这个时候你放可以多喝豆浆，提高体内的孕激素。男方多吃海鲜，例如鱼虾牡蛎等食物，提高精子质量。男女双方应保持身体健康。经常锻炼，备孕期间最好到医院进行相关的检查。祝有一个健康快乐的宝宝！备孕成功！
谢谢邀请！
我没怎么关注过哪些食物促进怀孕。我怀宝宝之前，没有吃补品，也没有特意吃提高受孕率的食物。而且怀孕前一个月他爸刚做了心脏方面的核磁共振检查。我们只是结婚后做了一个婚后，民政局提供的优生优育免费的全面体检。当时检查结果，夫妻双方身体都健康，正常。
一、保持愉快的心情！心情放松了，宝宝自然很快就来了。你会发现生活中很多想要孩子，为了生孩子每天心情紧绷，特别着急要孩子的人，却总是怀不上孩子。而当她们夫妻心态放松，求子愿望没那么强了，孩子却来了。
二、生活习惯健康，作息规律。
夫妻俩养成运动的习惯，不熬夜，不吸烟，酗酒，少喝碳酸饮料，少吃杀精或者伤身体的食品，比如常说的可乐，含麝香的药品。
三、不迷信怀孕的偏方，乱吃助孕的药品。
科学孕育，对于大人和孩子都是最好的。只要夫妻双方身体都没有影响怀孕的因素，顺其自然孩子该来自然就来了。偏方不可信，不要乱拿自己的身体做小白鼠，除非检查出一方身体有问题需要吃药调剂才能增加怀孕的概率，否则不要乱吃药，药物在人体排泄都需要一定的时间，这些身体内的药物残留难保不影响胎儿。
四、备孕要注意远离高辐射，高污染的环境；这些暂时对大人的伤害不明显，但是绝对会影响你们受孕的可能性，更会给胎儿造成很严重的后果。准备怀孕就要远离这样的生活工做环境。
以上就是我所知道的影响怀孕的一些因素。
如题，怀孕这种事儿就是越是盼着越不来，来的都是意外的惊喜，那么吃什么东西容易提高受孕机会呢？
1、富含蛋白质的食物 蛋白质对于维持人体正常运行功能起到极大作用。蛋白质被人体吸收后会变成氨基酸，其中“精氨酸”被认为是制造精子的原料。蛋白质对生殖功能、内分泌、激素相当重要，食物当中的牛奶、黄豆、鸡蛋、瘦肉都富含蛋白质。
2、动物内脏 动物内脏中富含胆固醇，包括各类人体需要的急速。动物肝脏中约10%左右是肾上腺皮质激素和性激素，适当食用这类食物，对增强性功能有一定作用。
3、富含锌的食物 锌会影响核糖核酸的合成，多吃含锌的食物有助于人体脑神经发育。各种植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大***等；
4、维生素c和抗氧化剂 维生素C能减少精子受损的危险、提高精子的运动性，所以大量富含维生素C和抗氧化剂的食物非常重要。多吃新鲜水果蔬菜，西红柿、橙子等都是富含维生素C的食物。
5、维生素E 备孕期间，不仅女性要积极从饮食调理身体，男性也要多吃利孕的食物。维生素E又称[_a***_]醇，它的缺乏可能会使睾丸受到伤害，备孕爸爸要注意多补充胚芽、全谷类、豆类、蛋、甘薯和叶绿蔬菜等富含维生素E的食物。
6、最好从孕前3个月开始服用叶酸。每天0.4mg，不能超量，请到医院开药，不要在药房买普通的剂量不合适的叶酸片。叶酸在绿叶蔬菜、坚果、谷类等很多食物中也大量存在，但加工食物时会损失大部分，所以为了保证需求量，提倡孕前3个月至怀孕3个月时服用。如果***外怀孕了，没有提前叶酸，也不用担心，只要平时膳食合理，没大问题。
7、最关键的是要好心情。人在不同的情绪下会产生不同化学物质，胎儿全能感应到，所以心情对胎儿有直接的影响。好心情孕育出来的孩子是平和气质，坏心情孕育出来的孩子容易烦躁、体质不好。
现在无论是世界人口大国的中国还是其他国家，都出现了一个相同的问题，那是人们的受孕率很低，这主要是由于环境等因素的改变导致的。既然事情发生了，那么有什么方式可以解决这个问题呢？
有些人说通过吃一些食物来提高受孕的成功率，这不失为一个很好的建议，那么可以吃什么来实现这个目标呢？对于孕妇，由于体内的胎儿是吸收孕妇的营养来长大的，所以孕妇吃什么这个问题很关键，而且吃什么也直接地决定了宝宝将吸收什么样的营养物质。
同样的道理，对于正准备怀孕的孕妇来讲也是照着这个道理来提高受孕率的，首先蛋白质是必要的，因为这种物质无论对男性或者女性的性功能都极其有帮助的，甚至可以调节彼此体内的激素。特别是对于男性，蛋白质对其制造精子有很大的帮助。
其次，要提高男女双方的性功能，保证其分泌出来的卵子和精子是健康的，这需要时不时地摄入一些类似动物内脏等富含胆固醇的食物，而针对男性来讲另外多补充一些富含锌元素的食物能一定程度上提高自己精子的含量和质量。
还有，为了保证卵子或者是精子的活性，还需要借助一些水果或者是蔬菜，因为其中富含的维生素是保持细胞活性的必要元素。
除了种种的食物补充之外，还需要借助一些外来的力量的配合才能最好的发挥食物的作用，像夫妻双方平时多注意活动，还有是女方还时常保持一个积极向上的心态，这样子受孕的可能性大大提高了！
擅长男科疾病中西医结合诊治，女性不孕症的微创手术，在辽西首家开展了宫腔镜取胚术、经皮附睾穿刺取精术、试管婴儿、人工受精等***生殖技术。
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