备孕最佳时间？
如果是想要怀孕的时候，一般是需要在女性的排卵期同房才能生长的受孕的，因为并不是说在女性任何时间同房都会怀孕，这个必须在女性排卵期的时候，有女性成熟的卵子排出，这种情况才有可能怀孕的，所以需要检测一下女性的排卵情况，排卵之后安排同房。
男女备孕的最佳年龄分别是什么时候？
一般来说女性的最佳生育年龄我25到29岁，这个时间段女性卵子的质量较好，备孕的话容易受孕成功，而且胎儿畸形率较低，难产率低，利于母婴健康。
男性也有更年期，但男性更年期的表现没有女性明显，男性生育能力下降比较缓慢，可能会在六七十岁的时候仍能产生精子并完成受精。一般认为，男性25-35岁是比较合适的年龄，因为除了身体条件外，人生经验、经济条件、社会稳定性、工作等，这都跟优生优育有关系。如果天天紧张不安，生活没着落，就不能做好优生优育。你好，人的生育能力会随着年龄的渐长而下降，先介绍下年龄与生育之间的一些关系：
1、生育力随年龄增长而下降
2、不孕不育随年龄增长而上升
3、流产率随年龄增长而上升
4、推迟生育造成年龄相关的不孕和流产率增加
从科学角度来讲，女性最佳的生育年龄为25~29岁，在此年龄段，女性的生育力最旺盛，子宫收缩力最好，出现难产的几率比较小。
如果怀孕年纪过小的话，可能会影响胎儿的体质，因为当时孕妇的年龄也还小，无法给宝宝提供足够的营养，会影响孩子的发育，过小的孕妇对产后以及待产的知识也非常的匮乏。
随着观念的进步，很多夫妻已经不再像老一辈人那样早早生儿育女了，而是更愿意晚些要孩子。这既是为了享受二人世界，也是为了做好充足的准备。但实际上，很多人不知道，其实男人和女人都是有各自的最佳生育年龄的。
从另一方面讲，夫妻也是有一个最佳生育年龄差的，夫妻二人越接近最佳年龄差，宝宝或许就越聪明。
一般来说，男性的最佳生育年龄是在30到35岁之间，这也是男性精子质量最高的年龄段，无论是成活率还是精子质量都达到了一个巅峰。想要生出健康的宝宝，在这个最佳生育年龄备孕是最好的。
而对于女性，最佳生育年龄是25到30岁，早了晚了都不好。年龄太小，女性生殖系统发育不完善，对受孕和胎儿健康不利；年龄太大，女性卵子质量会降低，而且受孕的成功率也会大大降低，严重时甚至会造成胎儿先天畸形。对于高龄产妇来说，由于身体原因，生育时无论胎儿还是产妇都是很危险的。因此，最好在最佳的生育年龄段内备孕，能够让自己的宝宝更健康。
综合男女双方的最佳生育年龄，我们也能得出来一个结论——夫妻备孕的“最佳年龄差”是五到七岁，越接近这个数字，生出来的宝宝可能会越健康，越聪明。在这个时期，男女双方的精子和卵子都已经达到了质量的高峰，男性的精子成活率极高，女性的生殖系统也已经发育完全，从生理角度上是最适合生育宝宝的时候。
而从社会实际方面考虑的话，一般相差这个岁数的男性都已经有了比较稳定的工作，收入和积蓄用来照顾家庭、抚养孩子都足够；而女性也正年轻，生殖系统健康有活力，产后恢复也会比较快。而从心理因素上考虑，比女性大五到七岁的男性较为成熟，懂得如何照顾自己的妻子，妻子的心情好了，宝宝的发育自然是会受到积极影响的。相差五到七岁的夫妻，年龄差距也没有过大，不会出现“代沟”、沟通困难、找不到共同话题之类的问题，夫妻感情会更好。
男性与女性备孕年龄不同，男性为30到35岁，女性为24到29岁。
男方只要提供优质精子，其余都要靠女方完成，***官完全成熟才能高胎儿更好的发育环境。
我国女性平均更年期在45.5岁左右，就是在35岁之后会逐渐出现更年期症状，卵巢衰退。
男性更年期比女性完5年左右，所以男性最佳备孕年龄要高于女性。
男性和女性生育的最佳年龄是多少岁？
根据专家研究，这个最佳出生年龄是有根据的。男女的理想生育年龄是不同的：女性生育的最佳年龄是23至30岁，最好不超过30岁。男性的最佳生育年龄为30至35岁，优选不超过35岁。如果以这种方式计算，男性和女性出生的最佳年龄组合应该是丈夫比他的妻子大约7岁最好。
女性
对于女性来说，年龄在23到30岁之间，此时自身发育完全成熟，卵子也处于较高质量阶段，怀孕的概率很大，怀孕的风险最低。胎儿生长良好，生育会更安全顺利。
如果女人在20岁之前生育，她仍然处于发育阶段，胎儿会和母亲争夺营养，无论是为了母亲的健康还是为了胎儿的发育。都不建议20岁以下的女性生育。
