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流产后吃什么补身体,

  1. 孕妇流产后吃什么好?
  2. 人流后多久可以进补?

孕妇流产后吃什么好?

孕妇流产后可以一些银耳莲子粥,桂圆莲子粥,鲫鱼汤,排骨汤,老母鸡汤等来进行营养补充但是也要注意营养均衡也可以吃一些新鲜的蔬菜,如芹菜,***,西兰花,油麦菜等。在流产后也要注意,要多卧床休息不要用手或身体碰触凉水

人流多久可以进补?

术后不能马上的进行大补,因为人流已经伤害到了子宫需要一定时间恢复。人流之后也要适当的忌口,人流之后两天可以多吃一些清淡类的食物,在一周之后最好再进行食补。比如可以喝鸡汤,人参乌鸡汤,骨头大枣汤,海参汤,但是注意饮食不要过于太油腻,以免出现身体虚弱不受补的情况

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