月子可以吃鸡蛋。但是也不宜经常吃鸡蛋，鸡蛋虽然含有丰富的营养， 但是产妇的身体消化能力没有那么好， 所以不宜经常吃，以免影响肠胃功能。产后要注意休息，营养均衡， 多喝汤类， 骨头汤， 鸡汤等， 有利于身体恢复， 也有利于下奶。
产妇当然可以吃煮鸡蛋啦！产妇坐月子期间饮食，多数还是以鸡蛋为主的。鸡蛋的各种做法都可以吃，头半个月以鸡蛋和粥类为主，后半个月可以适当的吃炒菜炖菜，但是需要炖的烂糊一点的。然后月子期间，要有良好的心态，充足的睡眠，可以促进子宫和身体在月子期间最大限度的康复。
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