一般情况下，坐月子期间的妈妈身体很虚弱而且常有气血不足的状况，所以产后不要急于用艾叶泡脚，最好是在泡脚之前补充气血喝一点红枣桂圆汤或者是红糖水，这样能在短时间内恢复体内缺少的元气，泡脚的时候也不容易出现头晕症状，泡脚的时候补充水分还能补充体内流失的水分缓解皮肤干燥。
在坐月子期间，当然是可以用艾叶来泡脚的，可以起到活血化瘀的作用，可以缓解脚上的肿胀，这种疼痛，坐月子期间不能吃生冷硬辛辣刺激性的食物，不能沾冷水，否则关节会出现疼痛的。注意生活起居要规律，一个月内是不能同房的。要注意休息，避免劳累。
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