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坐月子为什么不能吃辣椒和花椒

  1. 哺乳期能吃辣椒吗?
  2. 坐月子能吃青椒吗?月子十五天了,如何促进身体恢复更好一些呢?

哺乳期能吃辣椒吗?

哺乳期间不能吃辣椒。对于这个期间的产妇还是得严格控制自己饮食习惯,切记不能吃辛辣刺激的食物,以及不能使用激素性的外用药,这些会间接影响到产妇的母乳质量,导致宝宝生长发育受到影响。此时期的产妇还是需要加强营养,多吃些富含蛋白质等营养物质的食物,这对于宝宝的发育也会间接起到有利作用

坐月子能吃青椒吗?月子十五天了,如何促进身体恢复更好一些呢?

坐月子期间当然可以吃青椒的,这个不会影响到身体的健康,因为青椒含有维生素比较高,是有利于身体健康的。如果想要促进身体恢复,平时可以多吃一些营养丰富的食物,比如可以多吃鱼肉,鸡肉,鸡蛋,瘦肉,如果母乳喂养,可以多喝一些鸡汤、鱼汤等。

坐月子为什么不能吃辣椒和花椒
(图片来源网络,侵删)

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