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坐月子可以吃面包蛋糕吗

  1. 坐月子时间可以吃面包蛋糕之类的吗,每次都好想吃,可是都不敢吃?
  2. 孕妇能吃蛋糕、饼干、面包吗?

坐月子时间可以面包蛋糕之类的吗,每次都好想吃,可是都不敢吃?

你想吃什么应该就代表你身体缺什么了,坐月子期间主要是避免辛辣生冷的食物,可以吃面包,蛋糕,饼干,新鲜蔬菜和新鲜水果不碍事,另外要适当下床运动,有利于子宫内淤血排出!🤓🤓

孕妇能吃蛋糕、饼干、面包吗?

孕期可适量的食用蛋糕、饼干、面包,能够补充身体所需要的能量,但是一定注意避免过量食用。孕期应该注意清淡饮食,避免食用过甜、油腻、刺激性的食物,以免导致肠胃不适。平时的时候应该注意不要大量食用蛋糕,蛋糕当中富含有丰富的脂肪,过多食用容易引起肥胖。

坐月子可以吃面包蛋糕吗
(图片来源网络,侵删)

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